Vsebina
Sleepytime čaj je vrsta zeliščnega čaja, ki ga proizvajajo nebesne začimbe. Podjetje trdi, da je ta čaj narejen iz vseh naravnih zelišč, ima nič kalorij in je brez kofeina. Glede na spletno stran Nebesnih začimb, ima Sleepytime čaj "pomirjevalno aromo", ki po dolgem dnevu pomaga pomiriti vaše telo. Vendar sestavine tega čaja povzročajo neželene učinke. O sestavinah se posvetujte z zdravnikom, preden ga poskusite.
Učinki kamilice
Kamilica je glavna sestavina čaja Sleepytime. Če imate alergije na marjetice ali ambrozijo, ste morda alergični na kamilico, saj so vse rastline družine Asteraceae. Kamilica je pomirjujoča rastlina. Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči prekomerno zaspanost, zlasti v kombinaciji s sedativnimi zdravili ali alkoholom. Lahko poveča antikoagulantne učinke in moti strjevanje krvi. Zato ne jemljite čaja Sleepytime, ko jemljete antikoagulante, kot sta aspirin ali varfarin.
Učinki Tilia
Lipa je zdravilna roža, ki ima pomirjujoče učinke in je del sestave čaja Sleepytime. So rumenkaste cvetove s petimi cvetnimi listi in rastejo na lipovih drevesih. Sok teh dreves vsebuje sladkor in, ko je cvet infundiran, ima za posledico čaj s sladkim okusom. Kljub temu, da je poškodba srca redka neželeni učinek, je bila povezana s pogostejšo uporabo in dolgoročno zaužitje ima potencial za kardiotoksičnost, glede na Online-Family-Doctor.com. Tudi ti neželeni učinki so redki, vendar boste morda bolj nagnjeni k njim, če že imate nekaj srčnih sprememb.
Učinki svete trave
Trava prihaja iz Indije, tam pa se pogosto uporablja kot antiseptik za notranje in zunanje rane. Alergijske reakcije se lahko pojavijo zaradi zaužitja svete trave. Te reakcije navadno vključujejo respiratorni sistem in se manifestirajo na različne načine, vključno s težavami z dihanjem, bolečinami v grlu in v prsih, glede na Flora. Prav tako, ker naj svetovna trava razbremeni menstrualne krče s spodbujanjem menstrualnega ciklusa, ga ne smete zaužiti, če ste noseči.
Učinki listov kupine
Nebesne začimbe navajajo liste murve kot znano adstrigentno sredstvo, ki vsebuje tanin, ki je ena od sestavin čaja Sleepytime. Visoka raven tanina daje čaju barvo in malo okusa. Vendar pa ima potencial, da draži želodec in povzroči, da boste morda bruhali. To je bolj zaskrbljujoče, če imate občutljiv želodec ali anamnezo gastrointestinalnih težav.