Vsebina
Zaupanje je eden najpomembnejših lastnosti v ljubečem odnosu. Dober odnos uspeva na podlagi zaupanja. Če imate zakonca ali fanta, ki je uničil zaupanje, ki ste ga imeli v njem, bi bilo morda lažje opustiti odnos. Pomembno je vedeti, da smo vsi ljudje in občasno delamo napake. Oseba, ki je kršila zaupanje v odnos, mora razumeti čustva in občutke izdane osebe, da bo lahko obnovil zaupanje, v skladu s člankom Timothyja Colea "Obnova zaupanja" na spletni strani Repair Relationship.
Minefield
Razširite predmete po tleh sobe ali pojdite ven in postavite več ovir na tla. Prodajte svojega partnerja in ga postavite na nasprotno stran namišljenega minskega polja. Vodite ga varno na drugo stran, z uporabo samo njegovega glasu. Naj bo vaš glas miren in poučite partnerja o kakršnih koli ovirah, preden se konča, kar je ključ do te vaje. Ne dovolite, da bi se vaš partner spotaknil ali padel, ker v svojih navodilih niste bili dovolj temeljiti. Kraje lahko zamenjate na koncu vaje, tako da premaknete ovire in vas vodijo.
Brezplačno teče
Ni običajno, da odrasli vozijo, razen če so navdušeni tekači ali sodelujejo v organiziranih športih. Ni normalno, da se počutiš kot pobegniti. V tej vaji morate partnerja zaviti. Drugi partner nato zagrabi roko osebe z zavezanimi očmi in jih vodi po počasnem sprehodu, v skladu s spletno stranjo Wilderdom. Ko oseba učinkovito hodi, ga druga oseba spodbuja, da začne počasi teči in sčasoma teče čim hitreje in se popolnoma zanaša na osebo, ki jo vodi. To je zelo težko narediti in lahko traja več poskusov ali dni, da se vzpostavi zaupanje, potrebno za izpolnitev te naloge. Oseba, ki bo vodnik, mora biti vedno pripravljena ujeti drugega, če se spotakne ali pade. Oseba z zavezanimi očmi vam zaupa, da ga boste opozorili na skale, nagnjena območja ali luknje v tleh. Hoja zaveze je težka in zahteva malo samozavesti, toda tekanje je za osebo z zavezanimi očmi precej stresno.
Nazaj
Prosite svojega partnerja, da stoji pred vami. Naročite ji, naj ne upogne kolen in pade v roke. Povej ji, naj ne gleda nazaj ali vrne roke, da se ujame, ko pada. To je težko storiti, tudi če popolnoma zaupate tistim, ki so za seboj. Postopoma povečujte razdaljo med vami, da se bo naučila zaupati, da jo boste vedno ujeli, ko bo padla. Zamenjaj mesta in pusti ji, da bo lovilec.
