Vsebina
Kako se znebiti razpokanih in bolečih ustnic. Razpokane ustnice so pogosto znak dehidracije. V hudih primerih so lahko boleči in krvavijo, če niso ustrezno zdravljeni. Vendar pa je za ta pogoj najbolje, da je preventiva najboljša rešitev.
Navodila
-
Na ustnice nanesite balzam za ustnice. Zamenjajte ga z naravnimi nadomestki, kot so oljčno olje, aloe vera, kakavovo maslo, olje vitamina E, med, kumare ali maslo.
-
Hidratizirajte telo za pitno vodo. Med spanjem uporabite vlažilnik zraka v sobi za celodnevno zdravljenje.
-
Na ustnice nanesite slano vodo. Raztopino vode in soli zmešamo. Namočite bombažno palčko v raztopino soli in jo prenesite na ustnice, da jih navlažite. Med tretmaji dodajte balzam za ustnice.
-
Dodajte več virov vitamina A k vaši prehrani. Jejte korenje, paradižnik in zeleno listnato zelenjavo.
Kako
- Posvetujte se z dermatologom, če stanje traja, ko se zdravilo izčrpa. Morda obstaja še en vzrok.
Obvestilo
- Ko so vaše ustnice razpokane, se izogibajte stiku med njimi in soljo, alkoholom, okusom ustnic ali zobno pasto, ki poslabšajo stanje.
Kaj potrebujete
- Balzam za ustnice (brez okusa) ali naravni vlažilec
- Pitna voda
- Vlažilnik
- Slane vode
- Vir vitamina A