Vsebina
Žulji so lahko boleči in vidno grdi, zaradi česar so ljudje, ki jih imajo, v zadregi, da hodijo bos ali nosijo odprte čevlje na sprednji strani. Žulji, težko kožo, ki je postala debela, nastanejo, ko se preveč pritiska na prste in koža postane okužena. Obstajajo načini, da zmanjšate velikost žuljev, ki niso okuženi, in ko so žulji zdravljeni in jih nanesete na njih, lahko uporabite ličila za noge, da bi prikrili njihov videz.
Navodila
-
Odstranite pritisk na prste tako, da postavite čevlje, ki ustrezajo pravilnemu stanju. Tudi če ne boste odpravili žuljev, ki jih že imate, bo to pomagalo preprečiti nastanek novih žuljev. Ne nosite tesnih čevljev; vedno se prepričajte, da je ohlapnost čevlja ohlapna, da lahko premikate prste po volji.
-
Pred tuširanjem nežno obrusite kalus z brusnim papirjem ali plovcem. To storite le, če kalus ni okužen.
-
Namočite nogo v vročo vodo z epsom soljo trikrat na dan, da bi olajšali kalus.
-
Losjon v kalusu obogatite z lanolinom in pustite, da krema prodre v kožo. Losjon bo poleg tega, da bo območje vlažen, služil tudi kot premaz, ki bo pripomogel k boljši pripravi ličila.
-
Pokrijte kalus z obutvijo. Posebej izdelane blazinice so na voljo v specializiranih prodajalnah. Ti popravki so vodoodporni in ne bodo obarvali nogavic.
-
Pustite, da se ličila temeljito posuši, preden jih položite na nogavice ali čevlje.
Obvestilo
- Če vaš kalus povzroča bolečino ali začne sproščati gnoj, pokličite svojega zdravnika. Puščanje tekočine je znak, da je kalus okužen. Če ga ne zdravimo, lahko povzroči absces.
Kaj potrebujete
- Brusni papir ali plovca
- Epsomska sol
- Losjon obogaten z lanolinom
- Ličila za noge