Vsebina
Cilji so pomembni za najstnike, saj jim dajejo motivacijo, da so navdušeni, ko se soočajo z izzivi adolescence. Redno postavljanje ciljev mora postati mlada oseba navada, če želi uspeti v prihodnjih prizadevanjih. Ciljev ni treba biti velik in dejansko, če so majhni, jih je lažje opredeliti in doseči, kar vas motivira, da še naprej delate, da bi dosegli svoje večje sanje. Za doseganje najboljših rezultatov je treba učiti in krepiti postavitev ciljev že od zgodnjega otroštva.
Navodila
-
Določite majhne cilje, ki jih je mogoče doseči v kratkem času. Dnevni cilji vključujejo opravljanje nalog, preizkus desetih ali dokončanje dela. Določite časovni okvir, kdaj naj se doseže cilj, da boste imeli občutek nujnosti.
-
Opredelite morebitne ovire, ki bi lahko preprečile doseganje cilja. Nekatere ovire so zunanje, na primer težka vprašanja za razumevanje testa ali knjige, ki ima veliko strani. Druge so notranje, kot so lenoba, utrujenost ali bolezen.
-
Načrtujte, kako bo vaš najstnik premagal te ovire. Na primer, mentor vam lahko pomaga premagati težko lekcijo in služba vam lahko pomaga dobiti denar za nakup avtomobila. Pravilno načrtovanje lahko prepreči odlašanje ali utrujenost.
-
Napiši cilje, ovire in načrt za njihovo uresničitev, vsak dan pa poglej, kakšen napredek je dosežen ali kakšne so napake.
-
Spodbujanje mladostnika, saj izvaja načrte za premagovanje ovir in doseganje neposrednih ciljev.
-
Določite večje cilje z večjimi posledicami, kot je možna višja izbira ali načrt poklicne poti. Uporabite isto metodo za prepoznavanje ovir in reševanje problemov, tako da lahko dosežete tudi višje cilje.