Idealna velikost za sprehajalno palico

Avtor: Janice Evans
Datum Ustvarjanja: 1 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 19 November 2024
Anonim
Idealna velikost za sprehajalno palico - Članki
Idealna velikost za sprehajalno palico - Članki

Vsebina

Pravilna velikost trsa je zelo pomembna za vsakogar, ki potrebuje pomoč pri hoji. Zelo visok trs ne bo zagotovil potrebne podpore, zelo nizek pa bo povzročil, da se boste nagibali, kar bo povečalo tveganje spotikanja, padcev ali celo poškodbe hrbtenice.


Človek s trsa (Steve Mason / Photodisc / Getty Images)

Velikost trsa

V skladu z Clearcanes, s, približno velikost trsa se opravi z merjenjem razdalje vašega zapestja - svoboden poleg telesa - do tal. Na srečo je lahko steblo žagan, tako da, če niste prepričani ali ste malo previdni pri merjenju, naročite daljšo palico, ker jo lahko potem vidite, da dobite pravo velikost. Palica prave velikosti vam omogoča hoje ob istem času, ko nagnete roko pod kotom 20 stopinj. Če je naklon višji ali nižji, lahko izgubite ravnotežje in se na koncu poškodujete. Vhod v Wise4living.com pravi, da mora uporabnik trsa nositi svoje čevlje pred vsakim merjenjem. To omogoča natančnejšo izdelavo izdelka. Poleg tega je treba ohraniti pokončno držo. To pomeni, da če oseba ponavadi zakloni ali se huglje zaradi načina hoje ali zaradi osteoporoze, morate pri meritvah ohraniti ravno držo.Ljudje z dobro držo se ne smejo pomakniti pri meritvah.