Vsebina
- Uvod
- Fitoterapija in njena zdravljenja
- Bachov cvet za vsako čustvo
- Stanje z do-in
- Energija reikija
- Svetloba in barva kromoterapije
- Terapija z vročimi kamni in čakre
- Esence aromaterapije
- Obnavljanje z osteopatijo
- Stimulacije sakralne kranialne terapije
Uvod
Vedno več ljudi išče manj "ortodoksne" izlete za zdravljenje svojih zdravstvenih in čustvenih težav ali celo za sprostitev. Alternativne terapije običajno močno privlačijo tiste, ki iščejo bolj naravno odprtino za težave, vendar se tudi pogosto uporabljajo kot dopolnilo tradicionalnim zdravljenjem. Čeprav se obravnavajo kot naravne terapije, je vedno navedeno, da išče strokovnjaka. Pozna nekatere možnosti in njihove predloge.
Fitoterapija in njena zdravljenja
Skoraj vsakdo bi se moral zateči k majhni postelji, da bi poskrbel za trebuh ali koliko. Večina nevede je uporabila zdravilo rastlinskega izvora, ki ni nič drugega kot izkoriščanje kurativnega načela, ki ga imajo mnoge rastline. Številne snovi, ki sestavljajo zdravila, izvirajo iz rastlin in celo Ministrstvo za zdravje priznava učinkovitost zeliščnih zdravil, vendar le kot pomožno zdravljenje. Na primer, aloe vera - popularno znana kot polž - je veliko zdravilo; Passiflora, prisotna v velikih količinah v pasijonkah, ima odlične pomirjevalne lastnosti.
Bachov cvet za vsako čustvo
S principom, podobnim tistemu iz fitoterapije, so Bachove cvetlice izdelane tudi iz rastlin in predvsem rož. Vendar pa se bistvo, ki ga je razvil angleški zdravnik Edward Bach - ki je tehniko ustvaril v tridesetih letih prejšnjega stoletja - osredotoča na probleme čustvenega izvora. Vsako čustvo je cvetno in lahko se premešate glede na to, kaj počutite. Strokovnjaki se vedno bolj prepirajo o refleksih čustvenih neravnovesij v imunskem sistemu, zato bi lahko skrb za čustvene težave preprečila celo fizične zdravstvene težave.
Stanje z do-in
Ta tehnika masaže skuša preprečiti in zdraviti energetsko neravnovesje telesa, ki je po kitajski medicini odgovorno za bolezni. Orientalska tehnika - ki obstaja že več kot pet tisoč let - uporablja iste strateške točke akupunkture, vendar ne zahteva igel. Ideja je, da na te točke pritisnemo s palcem, ki se nahaja predvsem na podplatih stopal in dlani, da energija pravilno teče in zdravi težave v različnih delih našega telesa.
Energija reikija
Iz japonskega izvora je reiki namenjen usmerjanju "univerzalne življenjske energije" za zmanjšanje stresa, sprostitev in spodbujanje zdravljenja bolečin in zdravstvenih težav. Tehnika je, da položite roke na prizadeto območje, pri čemer se osredotočite na problem, da prilagodite pretok energije. Učitelj reiki ponavadi opravi zdravljenje, a ko ga začnejo, lahko tudi zdravniki opravijo samoprijavo.
Svetloba in barva kromoterapije
Veliko bolj smo dovzetni za barvo in svetlobo, kot se zavedamo. Siv dan nas naredi žalostnega, medtem ko nas sončni dan napolni z energijo. Barvna terapija ali barvna terapija deluje z obema dejavnikoma: svetlobo in barvo. Z uporabo barvnih svetilk si prizadeva ponovno vzpostaviti naravno ravnovesje telesa na vseh ravneh: fizično, duševno, čustveno in duhovno. Zdravljenje temelji na sedmih barvah mavrice - vsaka barva ima namen - in se uporablja z barvnimi luči.
Terapija z vročimi kamni in čakre
Terapija z vročimi kamni deluje z uporabo ogrevanih kamnov na telo, da stimulira čakre (energetske točke vzdolž telesa), zdravljenje različnih težav, kot so stres, nespečnost in menstrualni krči. Uporablja poldrage kamne, kot so ametist in turmalin, ter vulkanske kamne, ki jih telo razpršuje predvsem v koloni, stopalih in rokah. Terapevt običajno zapusti nekaj čaker za spodbujanje energetske stimulacije, medtem ko premika druge, masira telo.
Esence aromaterapije
Aromaterapija skuša uravnotežiti energijo telesa - fizično, čustveno in duhovno - s spodbujanjem vonja po esencah, ki jih lahko uporabimo v kopelih, masažah, kadilih, svečah, oblogah. Ampak lahko vsakogar, ki misli, da je to brezobzirna uporaba prijetnih esenc. Vsaka aroma ima natančno določen namen, uporabo in uporabo. Sivka, na primer, ima odlične regulativne lastnosti in pomaga pri vzpostavljanju ravnovesja telesa in duha.
Obnavljanje z osteopatijo
Ta terapija predvideva, da je vse v našem telesu neposredno povezano. Torej lahko telo sam ureja in si opomore, ustvarja lastne instrumente obnove, ne da bi bilo potrebno zdravilo. Zdravljenje je neke vrste fizikalna terapija, pri kateri se sklepi stimulirajo z rokami in so jih ljudje s težavami v hrbtenici, mišicah in sklepih zelo iskali.
Stimulacije sakralne kranialne terapije
Namen te tehnike je olajšati kroženje cerebrospinalne tekočine, ki se kopa, vključuje in varuje osrednji živčni sistem, ker prisotnost ovir ogroža pravilno delovanje organizma. Terapija deluje s pomočjo rahlih dražljajev v lobanji, ki izboljšujejo cirkulacijo in spodbujajo lajšanje različnih težav, kot so migrena, sinusitis in utrujenost.