Vsebina
Brez možnosti, da bi uporabil svoje roke kot nogometaš, brcanje pomeni sredstvo za napredovanje žoge za vodenje, prehod ali streljanje. Več vrst udarcev, ki jih obvladate, več pištol boste imeli med igro. Igralci, kot je David Beckham iz LA Galaxy, so svojo kariero zgradili tako, da so trepalnice dosegli 36 metrov ali več v trenutku. Lahko delate proti zidu, z napravo, ki vrže žoge ali s prijateljem, da vadite različne vrste udarcev.
Kick kick
Kick kick, ali znotraj stopala, omogoča, da pošljete kratek prehod z visoko natančnostjo spremljevalcu. Igralci uporabljajo ta prehod v 70 odstotkih iger, piše Jin Wang, koordinator informacij za usposabljanje na državni univerzi Kennesaw, Georgia, v svoji knjigi "Soccer in Easy Form". Sredico krogle udarite z notranjostjo podplata stopala, udarite pravokotno in uporabite stopalo skoraj kot golf klub.
Udari s prsti
Ta slog je odvisen od zgornje površine vaše noge, imenovane tudi "zanke". Uporablja se predvsem zato, da bi poskusil gol, brcanje s koračnico vključuje vožnjo naravnost v kroglo, postavitev podporne nožice ob njem in hitro premikanje brca. Tapnite žogo z vrhom, tako da boste držali gležnje.
Ko jih uporabljajo začetniki, je lahko brcanje s stojalom netočno, zato je hitra prehod pogosto najboljša izbira, v skladu s trenerjem Alanom Hargreavesom v "veščinah in strategijah za usposabljanje za nogomet". Vaje z dolgim prehodom z ustavljenim partnerjem in kasnejšim v gibanju vam lahko pomagajo, da s kičjo stopite.
Notranja stran
Za udarce na dolge razdalje ali brcne udarce, ta udarec deluje dobro, ponuja več prostora za stik stopal in redno kontrolo udarca. Zaženite do krogle pod kotom 45 stopinj, postavite podporno nogo ob kroglo in za njo, jo tapnite z notranjostjo vašega stopala in jo udarite s silo, ki je primerna za dosego cilja. Držite gleženj čim bolj trdno.
Udari z zunanjim
Če želite presenetiti in prevarati nasprotnika, ki je veliko boljši od impulzivnega udarca, uporabite zunanjost noge. Wang pravi, da je ta izkaznica verjetneje uporabljena in obvladana na strokovni ravni. Medtem ko se običajno uporablja kot kratki prehod do bližnjih prijateljev, lahko z obvladovanjem uporabite tudi zunanji udarec za točkovanje, udarce v kotu ali v daljavi. Dolgo se približajte in tapnite žogo z zunanjim delom stopala, tako da držite gleženj.
Kljunasto
Medtem ko trenerji ponavadi poskušajo zadržati mlade igralce pred ščipanjem, ponujajo še en način, da goljufivo premaknejo žogo. Če želite imeti žogo, ki hodi po kratki razdalji za kick ali pass, hitro prečkajo središče žogice s konico prstov s hitrim gibom.
Z peto
Zgornji del pete doseže točke in slog za svoj čar in je lahko tako učinkovit kot katerikoli drugi prehod, saj ga branilec ne vidi dobro. Pravzaprav, glede na njegovo nepredvidljivost, dobro postavljen petni udarec kvalificira dobro število ciljev. Stopite na žogo in se dotaknite s sodelavcem s peto.