Vsebina
Quervainov tenosinovitis je bolezen, pri kateri se tetiva, ki prehaja med zapestjem in palcem, razdraženo in vneto. Tako kot sindrom karpalnega tunela se Quervainov tenosinovitis razvije zaradi ponavljajočih se gibov ali zastojev v roki. Če ga imate, vam ni treba čutiti bolečine. Na voljo so številni tretmaji.
NSAID
Ena od prvih stvari, ki vam bo zdravnik povedal, da jemljete, je NSAID, znan tudi kot protivnetno zdravilo brez steroidov. Za jemanje tega zdravila, ki vključuje ibuprofen, aspirin in naproksen, ne potrebujete recepta. Vsako od teh zdravil bo zmanjšalo vnetje tetive in tako zmanjšalo bolečino.
Led
Poleg tega, da jemljete nesteroidna protivnetna zdravila, je koristno nanesti led na prizadeto roko, kar bo zmanjšalo otekanje. Na prizadeto območje lahko led uporabljate le 15 do 20 minut naenkrat. Daljše od tega lahko negativno vpliva in problem poslabša.
Toplota
Uporabo toplote na prizadeto roko morajo izvajati tisti, ki imajo kronično ali ponavljajočo se gervinovo tenosinovitis. Segrevanje ne zmanjšuje nujno otekline, ampak pomaga pri spodbujanju pretoka krvi, ki lahko ublaži mišice in sprošča roko. Kot pri uporabi ledu, morate toploto na poškodovano zapestje nanesti le 15 ali 20 minut.
Imobilizacija
Morda boste morali vlagati tudi v opornico, ki je trak za zapestje z dodatkom podpore za palca. To zdravljenje bo imelo imobilizirano zapestje in prst na nogi dovolj dolgo, da pusti poškodovano tetivo. Med uporabo opornice se gibanje, ki povzroča poslabšanje vnetja v tetivi, ustavi. Brez gibanja se bo vnetje ustavilo in tetiva bo imela možnost za zdravljenje.
Fizična obdelava
Fizična obravnava vključuje posebne vaje za raztezanje roke in roke, da bi bolje podpirala zapestje in palca. Tudi fizioterapevt vam bo povedal, kako prilagoditi, kako uporabiti roko, da zmanjšate stres, ki ga daste na zapestje in palec.
Kirurgija
Zadnje zdravilo za zdravljenje s Quervainovim tenosinovitisom je operacija. Če vam je priporočena operacija, bo postopek opravljen ambulantno in tlak v kit bo sproščen.