Vsebina
Zaradi slabe vlage se lahko pojavijo razpokane ustnice. To je posledica več dejavnikov, vključno z atmosferskimi pogoji ali dehidracijo telesa. Razpokane ustnice so tudi simptom nekaterih alergij in bolezni. Če jih ne zdravimo, lahko postanejo boleče in neprijetno, vendar jih je zelo enostavno zdraviti in preprečevati.
V zraku je
Podnebje igra ključno vlogo in prispeva k sušenju ustnic. Hladnost, veter in sonce kožo osušijo, ustnice pa niso izjema. Suhi zrak v okolju lahko povzroči tudi razpokane ustnice. Če pozimi uporabljate suhi grelnik, razmislite tudi o uporabi vlažilnika. Tisti, ki nimajo vlažilcev, lahko na peči zavrejo posodo z vodo, da se poveča vlažnost zraka.
Dehidracija
Morda imate razpokane ustnice zaradi dehidracije. Da bi vaše telo dobili dovolj vode, popijte vsaj osem kozarcev vode na dan. Izogibanje solju, alkoholu in kofeinu preprečuje tudi dehidracijo.
Alergijske reakcije
Številne mila, losjoni in kozmetika lahko povzročijo razpokane ustnice. Dejansko je lahko suha koža posledica alergije in ne vremena ali pomanjkanja hidracije. Če menite, da nekateri izdelki povzročajo kožne izpuščaje, suhost, otekanje ali neugodje na ustnicah, kot tudi na drugih delih telesa, prenehajte uporabljati te izdelke.
Za zdravljenje razpokanih ustnic
Pomanjkanje vitaminov lahko povzroči tudi razpokane ustnice. Če ne dobite dovolj vitamina B-2, znanega tudi kot riboflavin, lahko to povzroči suho kožo. Poskusite jesti živila, bogata z B-2, kot so jetra, špinača, rdeče meso in jogurt.
Izogibajte se lizanju ustnic. Kombinacija sline in suhega zraka, vetra ali sonca povzroča suhost. Najboljša zdravila za razpokane ustnice so izdelki iz kakavovega masla in vazelina, ki se prodajajo v kateri koli lekarni. Uporaba balzama za ustnice ali SPF šminke ščiti ustnice pred izpostavljenostjo soncu. Poleg mehčanja delujejo tudi kot prepreke in preprečujejo suhost.
Kdaj pojdite k zdravniku
Od časa do časa so razpokane ustnice simptomi nečesa resnejšega. Če vlažilci ne pomagajo in se stalno lomijo, luščite ali krvavite, se posvetujte z zdravnikom. Samo on lahko ugotovi, ali gre za alergijo ali kakšno drugo bolezen. Zdravnik lahko predpiše tudi blagodejno kremo ali mazilo.