Vsebina
- Zdravljenje bolečine v trebuhu in glavobola
- Čiščenje steklenic za vodo
- Uporabite ga kot antiseptik
- Pomoč za znižanje vročine
- Pomoč pri nespečnosti, nočnih morah in tesnobi
- Pomaga pri zaščiti pred prehladi in gripo
- Pomaga pri zdravljenju opeklin, modric, kosov in ugrizov žuželk
- Olajšave za dihalne težave in sezonske alergije
- Relief za napetost
Eterična olja so v zadnjih letih pridobila popularnost in so bila upravičena. Ti terapevtski izdelki ne delujejo le dobro - lahko imajo pomembno vlogo pri zdravljenju in izboljšanju zdravja in dobrega počutja ljudi. Preberite več o devetih načinih za spodbujanje zdravja in dobrega počutja vaše družine.
Opomba urednika: Pred uporabo novega izdelka se posvetujte z zdravnikom ali terapevtom glede olj, ki ga lahko zaužijete ali uporabite v vaši družini. Preberite o vseh sestavinah, da se prepričate, da nihče v vaši družini ni alergičen na njih in da opravite kontaktni test na majhnem področju kože pred dajanjem popolnih odmerkov.
Zdravljenje bolečine v trebuhu in glavobola
Olje poprove mete je osvežujoče in pomaga pri lajšanju bolečin in izboljšanju prebave. Ker je to terapevtsko olje močno in lahko povzroči draženje kože, ga je treba zmešati z nevtralnim oljem. Med najpogostejšimi so sladki mandlji, marelična kaša, grozdje, jojoba, avokado, kokos in oljka.
Eno čajno žličko olja poprove mete zmešajte z nevtralnim oljem in nanesite 1 ali 2 kapljice neposredno v boleče področje. Pri glavobolih uporabite izdelek tako, da nežno masirate sramove in sinuse obraza in se izogibate očem. Za želodčne bolečine nanesite 1 ali 2 kapljici na želodec in razširite olje na kožo.
Čiščenje steklenic za vodo
Olje limone lahko deluje kot antivirusno in antiseptično in je znano, da ima odličen okus. Dodajte 1 ali 2 kapljici tega olja v posode za vodo v vaši družini in nevarnost kontaminacije se lahko močno zmanjša. To je še posebej dober trik za steklenice, ki jih otroci vzamejo v šolo. Okus in moč teh nekaj kapljic bo trajalo nekaj steklenic. Olje grenivke dobro deluje tudi v ta namen.
Uporabite ga kot antiseptik
Mešanica, ki je znana kot "prečiščevanje", je osnovno domače zdravilo, zanimivo za uporabnike eteričnih olj, da imajo doma. Topično se nanaša na odrezke in modrice ter lahko pomaga pri manjših poškodbah, kot so naribana kolena in kosi listov papirja ter v večjih in globljih ranah. To olje je mešanica citronele, limonske trave, rožmarina, melaleuke, sivke in mirte in je znano, da ima antiseptična, protivirusna, antibakterijska, protiglivična in sanitarna lastnost.
Pomoč za znižanje vročine
Olje poprove mete lahko pomaga znižati vročino. Nalijte 1 ali 2 kapljici v toplo vodo in popijte, ali zmešajte nekaj kapljic z nevtralnim oljem in nanesite na stopala. Smatra se, da je vonj po čiščenju in spodbujanju tudi pomirjujoč.
Pomoč pri nespečnosti, nočnih morah in tesnobi
Dobro spanje je pomembno za vsakogar. Na žalost mnogi ljudje trpijo za nespečnostjo ali imajo težave s spanjem. Olja, ki pomagajo spodbujati sladke sanje, so olje sivke in mešanica mandarin, ylang ylang, oranžne, pačulijeve in modre kurilne olja. Za živčnost in anksioznost, poskusite mešanico smreke, palisandra, modre smarke in kadila (znano tudi kot kadilo). Na prsi ali vzglavnik namažite 1 ali 2 kapljici ali uporabite oljni difuzor. Obstajajo mednarodne blagovne znamke tega izdelka, kot so "Peace & Calming", "Value" in "Aura Cacia" ter nacionalne blagovne znamke, kot so "Terra Flor" in "Bioessência".
Pomaga pri zaščiti pred prehladi in gripo
V hladnejših mesecih, ko prehlade zlahka preidejo od osebe do osebe, sprejmite dodatne ukrepe za povečanje imunitete. Redna uporaba mešanice olj lahko vaši družini da dodatno moč: nageljnove žbice, limono, cimetovo lubje, radata evkaliptus, rožmarin evkaliptol in tatovi (olje znamke Young Living), ki so skupaj močan protivirusni in antibakterijski. Poleg tega lahko pomagajo zaščititi telo pred prehladi in zardevanjem. Nanesite 1 ali 2 kapljici te mešanice na podplate nog.
Pomaga pri zdravljenju opeklin, modric, kosov in ugrizov žuželk
Olje sivke se pogosto uporablja za blaženje težav s kožo, od opeklin do čebel. Nanaša se neposredno na prizadeto območje in lahko hitro olajša zdravljenje ran. Nekateri tudi lajšajo bolečine.
Olajšave za dihalne težave in sezonske alergije
Olje mlade žival RC pomirja dihalne težave, vključno s sezonskimi alergijami. Za zastoj dihanja poskusite z mešanico evkaliptusa, mirte, poprove mete, tsuga, ciprese, bora, majarona in sivke. Za lažje dihanje, masažo prsi z oljem, dal nekaj kapljic na blazino ponoči, ali jih postavite na difuzor v sobi.
Relief za napetost
Kopanje je odličen način za sprostitev. Dodajte 1 ali 2 kapljici najljubšega pomirjevalnega olja in pustite, da aromaterapijske lastnosti opravijo svoje delo. To je lahko tudi dober način za pomirjanje otrok, ki so preveč nemirni pred spanjem - dodajte 2 ali 3 kapljice olja sivke v vodo za kopanje.