Vsebina
7-keto DHEA je presnovek adrenalnega hormona dehidroepiandrosterona (DHEA). 3-acetil-7-okso-dehidroepiandrosteron ali 7-keto je naravni stranski produkt DHEA, ki se proizvaja v nadledvični žlezi, možganih in koži. Obstaja okoli 150 DHEA presnovkov, 7-keto pa se zdi eden izmed najbolj dragocenih med njimi. 7-keto DHEA lahko izboljša imunsko funkcijo, zmanjša izgubo mišic, zmanjša stres, poveča metabolizem in pospeši izgubo teže pri zdravih odraslih.
Izguba teže
Klinično je bilo dokazano, da je 7-keto DHEA sredstvo, ki pospešuje presnovo in prispeva k zdravi izgubi teže. En način, da 7-keto pomaga pri izgubi teže, je povečanje aktivnosti termogenskih encimov, ki so odgovorni za oksidacijo maščobnih kislin. Študije kažejo, da 7-keto dodatek poveča acil CoA oksidazo za 128 odstotkov, jabolčni encim za 860 odstotkov in glicerol-3-fosfat dehidrogenaza za 138 odstotkov. Študija 30 odraslih s prekomerno telesno maso je pokazala zmanjšanje telesne maščobe za 2,86 kg v primerjavi s 952,5 gramov tistih, ki so uporabljali samo placebo. Večina izgubljene telesne teže je bila telesna maščoba v skupini 7-keto. Ščitnični hormoni so bili zvišani, vendar niso poročali o drugih neželenih učinkih. 7-keto je skupaj s prehrano in telesno vadbo še trikrat pospešil izgubo maščobe brez stimulativnega učinka na telo.
Imunsko zdravje
Pokazalo se je tudi, da je 7-keto DHEA učinkovit pri izboljšanju imunske funkcije. S 7-keto dopolnili so opice, okužene s simian AIDS-om, doživele povečanje telesne teže, petkratno povečanje T-celic in izboljšanje splošnega počutja. Center za uporabne raziskave Minnesote je opravil štiritedenski človeški test za določitev učinkov 7-keto pri starejših moških in ženskah. Z uporabo 100 mg dvakrat na dan so imeli bolniki izboljšano imunsko funkcijo, pa tudi povečane imunske celice, povečane bele krvne celice in znižan krvni tlak.
Proti staranju
Ker je 7-keto naravni presnovek hormona DHEA, se s starostjo naravno zmanjša v razmerju, podobnem deležu njegovega matičnega hormona. Ravni 7-keto segajo do starosti 20 let. Do 30. leta se začne njihova koncentracija v krvi zmanjševati, do 50 let pa se zmanjša za 50 odstotkov. Zmanjšanje DHEA in 7-keto lahko vodi do prevlade kortizola, hormona stresa, ki prispeva k staranju in razvoju bolezni. Češka študija je ocenila učinek 7-keto kot označevalca bolezni srca. Samo 25 mg na dan pet dni znatno poveča HDL ali dober holesterol. Zmanjšanje skupnega holesterola je bilo nizko, vendar je indeks aterogeneze - merilo tveganja za bolezni srca in ožilja - pokazal izrazito izboljšanje. 7-keto lahko izboljša tudi delovanje možganov tako, da pomaga nevronam pri vzpostavljanju stikov med seboj, kar poveča učinkovitost delovanja možganov med staranjem. Raziskovalec dr. Henry Lardy pravi, da 7-keto ponuja številne prednosti dodatkov DHEA, vendar ne vsebuje nobenih stranskih učinkov. V 28-dnevnem testu varnosti pri ljudeh 7-keto ni pokazal konverzije v moške ali ženske spolne hormone in ni vplival na kemijo krvi in urina. Pri 200 mg na dan niso opazili nobenih stranskih učinkov.