Vsebina
Ekstroverzija - skupaj s svojim nasprotnikom, introverzija - se nanaša na sestavni del človeške osebnosti. Ti izrazi, ki jih je v sedemdesetih letih populariziral psiholog Carl Jung, opisujejo, kam ljudje pridejo in porabijo svojo intelektualno energijo. Da bi razumeli dinamiko ekstroverzije, je treba obravnavati njen izvor, mite, ki jih obkrožajo, in njene bistvene značilnosti. Pomembno je tudi vedeti, da tip osebnosti obstaja v spektru. najpogostejše značilnosti opisa ekstrovertov ne bodo veljale za vse posameznike.
Razvoj osebnosti
Trendi k ekstroverziji obstajajo globoko v možganih. Zadnji deli ekstrovertiranih možganov, ki jih spodbujajo zunanji dogodki, so bolj aktivni, pravi raziskovalec Dan Buettner v članku za revijo Psychology Today z naslovom "Ali so ekstroverti srečnejši od introvertov?" (Ali so ekstroverti srečnejši kot introvertirani?). To kaže na to, da imajo posamezniki tudi v mlajših letih ustrezne lastnosti. Medtem ko nekateri razvijajo osebnosti, ki ustrezajo skrajnim koncem osebnostne lestvice - na primer zelo ekstrovertirane -, je pomembno opozoriti, da se večina ljudi prilega nekam vmes. Mnogi ekstroverti na primer radi uživajo občasno v samoti.
Miti in napačne predstave
Množica mitov in nesporazumov obdaja koncept ekstroverzije. Nekateri verjamejo, da so ekstroverti slabi poslušalci in da so vedno srečni. Pravzaprav so lahko odlični poslušalci, saj jim socialne veščine omogočajo postavljanje odprtih in pronicljivih vprašanj, pravi Margarita Tartakovsky v svojem članku za revijo Psych Central z naslovom "7 vztrajnih mitov o introvertih in ekstrovertih" (7 vztrajnih mitov o introvertih in ekstroverti). Poleg tega Buettner pravi, da lahko mnogi ekstroverti uživajo v energijskih in spodbudnih dejavnostih, vendar to ni vedno znak sreče. Sreča je odvisna od dejavnikov, kot sta zdravo dojemanje sebe in zanesljiva mreža za podporo.
Energija in družabnost
Ker so ekstroverti energični in socialni posamezniki, se dobro znajdejo v aktivnem okolju. Po informacijah, ki jih je posredovala fundacija Myers & Briggs, specializirana za psihološke in osebnostne ocene, ekstrovertirani ljudje pogosto uživajo v hitro spreminjajoči se karieri in raje govorijo o težavah, kot da bi razmišljali o teh vprašanjih. Prav tako radi udobno komunicirajo z najrazličnejšimi prijatelji in znanci. Na splošno so ekstrovertirani ljudje navdušeni, prijazni, optimistični in prepričljivi. Vsak posameznik je edinstven in kompleksen, zato je pomembno vedeti, da so nekateri morda tudi bolj zasebni in sramežljivi.
Ekstroverzija proti introverziji
Introverzija se običajno šteje za nasprotje ekstroverzije. Ekstroverti gravitirajo skupinam ljudi, introverti pa govorijo tiho in imajo raje samoto, poroča medicinska sestra Pat Kaier v članku za revijo Main Line Health z naslovom "Ste introvert ali ekstrovert?" (Ste introvert ali ekstrovert?). Kadar se vase zaprti ljudje razumejo z drugimi, imajo raje globoke pogovore kot lahke in enostavne interakcije, ki zabavajo ekstroverte. Kaier pravi tudi, da se ekstravertiranci nagibajo k večji vadbi, medtem ko se introvertirani morda ukvarjajo s preprečevanjem nesreč ali poškodb. Podobno lahko introvertirani predvidevajo težave in se učijo na svojih napakah, medtem ko ekstravertirani bolj verjetno tvegajo in sprejmejo impulzivne odločitve - kar poveča verjetnost napak.