Vsebina
Beljenje kože si želi veliko ljudi po vsem svetu. Izdelki za beljenje se prodajajo v obliki mil, krem in trenutno celo v tabletah. Glavna sestavina formule za beljenje je glutation, aminokislina, ki zavira nastajanje melanina in posvetli kožo. Čeprav številna spletna mesta ta zdravila objavljajo z navdušenimi pričevanji, znanstvenih študij, ki podpirajo glutation tablete kot posvetljevalec kože, ne obstaja. Če jih vseeno želite preizkusiti, bodite previdni, saj morda ne bo mogoče najti zdravnikov ali dermatologov, ki so že slišali za tablete glutationa ali ki podpirajo uporabo takšnih dodatkov. Če pa se odločite za uporabo glutation tablete, tukaj dobavitelji običajno obvestijo svoje stranke.
Korak 1
Počakajte, da dopolnite 18 let ali več, preden uporabite tablete za beljenje kože, ki vsebujejo glutation.
2. korak
Določite svojo telesno težo in ton kože. Ta dva dejavnika lahko vplivata na odmerek tablet, ki jih boste jemali.
3. korak
Za podrobna navodila o tem, koliko tablet jemati, preberite navodilo za uporabo. Odmerjanje je običajno 4 do 5 kapsul na dan, odvisno od vaše teže in tona kože. Ljudje s svetlejšo kožo običajno jemljejo manj tablet na dan.
4. korak
Vzemite dodatke vitamina C s tabletami za glutation. Nekateri trdijo, da je zaradi uporabe vitamina C beljenje kože bolj učinkovito.
5. korak
Še naprej redno uporabljajte belilne kreme in mila, vendar jih nehajte uporabljati, če opazite neželene reakcije na tablete.