Vsebina
Dirkanje z ovirami zagotavlja veliko zabave za vso družino in se lahko prilagodi vsaki starostni skupini. Spodbujajte otroško ustvarjalnost tako, da jih vključite v izbiro predmetov, ki jih boste vključili v tečaj in pomagali pri izmišljanju dejavnosti. Ne potrebujete posebne opreme - uporabite predmete, ki so že pri roki. Velike skupine lahko sodelujejo v ekipah, prva ekipa pa je razglašena za zmagovalca. S časovnikom nastavite najhitrejši čas, če je eden za drugim.
Tečaj ovir v dvorišču
Poiščite hišne predmete za uporabo. Namestite cev, ki je oblikovana tako, da hodi čez. Puzite skozi tunel za igrače ali pod vrtno klop. Razporedite stožce, da se preletijo. Vrv za skok. Vrzi vodne balone na tarčo. Postavite rake čez dva stola, da se spustite pod njo. Vrzi košarko v košaro. Na koncu tečaja dokončajte tek proti vodnemu izlivu.
Notranji potek ovir
V deževnih dneh vozite po poti od znotraj. Puzite pod mizo ali odejo. Naredite napotke, ne da bi zapustili mesto. Zigzag med polnjenimi živalmi. V košare za perilo vrzite nogavice. Sprehodite se po sobi. Če imate prostor, posadite banana na steno. Povlecite se skozi tunel za igrače. Ali push ups ali sit ups. Uravnajte blazino na glavi in hodite po hrbtu. Končal sem nekaj glasbe in na minuto plesal.
Tek na plaži
Bodite ustvarjalni s predmeti, ki ste jih pripeljali na plažo. Naredite slalom z balami na plaži. Puzite pod brisačo. Uravnajte lupino na nosu. Narišite črto v pesku, da jo uporabite kot raztegnjeno vrv. Plazite pod uravnoteženim bazenom na obeh ležalnikih. Izkopajte jarke in skočite čez. Hodi kot rakovica. Vrzi žogico za plažo v krog, potegnjen v pesek. Zgradite grad s peskom. Hodite na določeni razdalji z uporabo plavuti in maske. Dokončajte do morja.
Gozdna ovira
Bodite izvirni v gozdu, ko ni na voljo veliko predmetov. Stanje na padlem dnevniku. Naredite slalom zobnikov. Naredite "sprehajalce". Sprehodite se od drevesa do drevesa. Spread listov na poti in skoči na vsako pot. Vrzi zobnike ali kamenje na tarčo. Plazi kot vojak pod piknik. Pokukajte skozi vegetacijo. Popolno plezanje na drevesu.