Vsebina
Funkcija prebavnega sistema je preoblikovanje hrane v manjše molekule, tako da jih lahko absorbira naše telo. Prebavna cev, kot je znana, se začne v ustih in se konča v anusu, ki ima dolžino od 10 do 12 metrov. Organi, ki so del prebavnega sistema, so: usta, žrelo, požiralnik, želodec, tanko črevo, debelo črevo, anus in nekatere žleze, kot so žleze slinavke in dve na tanko črevo, jetra in trebušna slinavka.
Kopel in prebava
Ali obstaja težava s hrano in potem tuširanje? Ne. Težava je v vstop v morje ali v bazen, ker ko vstopite v tuš, ne potrebujete dodatnega napora svojega telesa. Zaplet je v izvajanju vaj, kar se dogaja v drugem primeru. Po hranjenju vaše telo daje prednost območjem prebavnega sistema za krvni obtok, če pa se to ne zgodi, lahko povzroči slabost in bruhanje.
Cevni sistem
Naš sistem je zelo radoveden, saj, ko jedemo hrano, ne dajemo v telo, ampak nekako ven. Lahko jo primerjamo kot vsako cev, ki ima dovod in izhod. Očitno je to samo radovednost in je ne moremo razumeti dobesedno. Ker se v procesu prebave absorbirajo mnoge molekule, pomembne za delovanje našega organizma.
Usta
S slino se hrana navlaži in proces razgradnje nekaterih molekul se začne z delovanjem nekaterih encimov. Skozi svoje življenje boste na dan proizvedli približno 1,5 litra sline. Jezik je odgovoren za občutek okusov, v njem so okusni brsti in najmočnejša telesna mišica glede na velikost. S poljubom s svojim partnerjem izmenjate več ali manj 250 bakterij.
Ezofagus
Meri približno 25 cm in ima mišice, ki pomagajo pri požiranju hrane. Zanimivo dejstvo je občutek lakote, ki prihaja iz vašega zgornjega dela. Ko je ta regija anestezirana, volja po jesti popolnoma izgine. Zato se ljudje, ki uporabljajo droge, kot so kokain ali razpoke, ne hranijo sami in hitro izgubijo težo. Ne pozabite, da če želite izgubiti težo, to ni najvarnejši in najvarnejši način.
Želodec
Ta organ je odgovoren za prebavo beljakovin, zato lahko zaradi elastičnih sten shrani 1,5 litra hrane ali več. Želodec izloča klorovodikovo kislino, zelo jedko spojino, vendar ne skrbi. Da bi preprečili, da bi jo zadela tekočina, ki jo proizvaja, se vsaka tri dni opravi nova sluznica želodca. Na ta način so prizadeta samo živila. Torej, ko bruhamo, čutimo slab okus v ustih. To je želodčni sok.
Jetra
Tehta 1,6 kilograma in je največji in najtežji organ človeškega telesa. Obdeluje približno 720 litrov krvi na dan in proizvaja žolč, sok za prebavo maščob. Ima sposobnost regeneracije in je odgovoren tudi za filtriranje zaužitega alkohola. Nekateri zdravniki menijo, da je omejitev bolezni jeter šest pločevink piva.
Čreva
Razdeljen na tanke in debele, je namenjen sprejemanju hrane iz želodca (tanek) in iztisnjeno, kar ni izrabljeno (debelo). V slednji je prisotna črevesna flora, ki je odgovorna za proizvodnjo fekalnih tort z nepotrebnim materialom za organizem. Ocenjuje se, da je v človeškem telesu okoli 2.000 različnih bakterijskih vrst in le 100 škodljivih. Njen volumen dajejo prisotni mikroorganizmi.
Kalorije
Danes je velika skrb za vse kalorije. Z vsakodnevnim vznemirjenjem in pomanjkanjem časa za izvajanje telesnih vaj postane telo bolj leno. Zaradi tega ljudje dobijo dodatne funte. Povprečna odrasla oseba potrebuje 2000 kalorij, da zadovolji svoje energetske potrebe. Toda ljudje, ki živijo v zmernih območjih, porabijo približno 3500 in pri izredno nizkih temperaturah 5.000.
Nekatere težave
Zaprtje je posledica pomanjkanja uravnotežene prehrane in nizkega vnosa sadja, kot je papaja. Brez prisotnosti vlaken v prehrani se peristaltični gibi zmanjšajo in hrana v črevesju ostane daljša. Nasprotno, driska se zgodi zaradi črevesne okužbe, običajno z uživanjem hrane, ki vsebuje bakterije. Telo reagira na odstranjevanje nečistoč s proizvodnjo vode in evakuacijo v tekočem stanju.
Drugi problemi
Napenjanje je kopičenje plina v črevesju in se pojavi zaradi fermentacije nekaterih živil, vnosa gaziranih pijač, alkoholnih ali zelo vročih in celo zaradi preprostega požiranja sline. Normalno je, da človek na dan odstrani med 10 in 20 plusi. Kar pomeni 1,5 litra plinov, ki so lahko brez vonja ali ne. Vonj je posledica prisotnosti žvepla v plinu.