Vsebina
Encim za papajo je močna mešanica proteolitičnih encimov, pridobljenih iz papaje, in ponuja številne zdravstvene in prebavne koristi. Encim lahko pospeši nekatere kemijske reakcije v celicah, poleg tega, da razbije določene vrste beljakovin. En encim papaja, imenovan tudi papain, ima medicinsko in praktično uporabo. Ljudje lahko uživajo v njegovih koristih tako, da jedo papajo ali jemljejo encimske dodatke.
Encim Papaya ponuja številne koristi za zdravje (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
Opis izdelka
Encim papaje imenujemo papain, prebavni encim, ki pomaga razgraditi določene vrste hrane v želodcu. Papain raztopi proteinsko tkivo, ko pride v stik z določenimi vrstami mesa. Zato se uporablja za kuhanje in praženje mesa, ki deluje kot mehčalec. En encim papaja ima tudi številne koristi za zdravje. Glede na spletno stran WHFoods.com se lahko papain uporablja za preprečevanje nekaterih vrst športnih poškodb, alergijskih kriz in celo za preprečevanje raka debelega črevesa, saj izboljšuje zdravje prebavil.
Uporabe
Papain lahko kupite kot dodatek v fizičnih trgovinah ali na spletu iz naravnih proizvodov in se običajno uporablja kot pomoč pri prebavi. Glede na spletno stran Wired.com, papain, encim, ki ga najdemo v papaji, vsebuje lastnosti, ki lahko zlomijo strupe in druge beljakovine, s čimer zaščitimo naš imunski sistem. HealthSquare.com navaja oralne formulacije encima papaja za lajšanje prebavnih težav. Nutrasanus.com opozarja, da druge vrste uporabe papaina vključujejo preprečevanje deformacij v rožni brazgotini, zdravljenje ugrizi insektov in meduz in defibrinacijo nekaterih vrst ran.
Zdravstvene koristi
Papain ima pomirjujoč učinek na želodec, poleg tega pa pomaga lažje razgraditi beljakovine. Rdeče meso, ribe in nekatere vrste zelenjave, bogate z beljakovinami, se lahko razbijejo in absorbirajo v želodec takoj s pomočjo prebavnega encima. V skladu z WHFoods.com ima encim papaja tudi protivnetni učinek v telesu, kar pripomore k pospešitvi procesa celjenja po opeklinah ali poškodbah.
Možni stranski učinki
V skladu s HealthSquare.com, lahko papain dodatki povzročijo nekatere neželene stranske učinke, če jih jemljemo peroralno. Ti učinki lahko vključujejo zaspanost, zmanjšano srčno frekvenco, slabost ali bruhanje, hude bolečine v trebuhu, krče v želodcu in nezmožnost gibanja. Nekatere osebe imajo lahko alergijske reakcije, kot so omotica, srbenje ali otekanje, izpuščaji ali težave z dihanjem. Če opazite katerega od teh simptomov, takoj poiščite zdravniško pomoč.
Premisleki
Nekateri ljudje se odločijo, da uživajo koristi papaina s uživanjem papaje; drugi, ki jemljejo dodatek. Papain se lahko prodaja brez recepta in ga najdemo tudi v nekaterih aktualnih lepotnih izdelkih in mazilih. Vendar pa je FDA, javna zdravstvena agencija ameriške vlade, leta 2008 izdala nalog za prepoved prodaje izdelkov, ki vsebujejo papain, ker so nekateri ljudje imeli zdravstvene težave, ki bi lahko bile upravičene z uporabo izdelkov. vsebujejo ta encim.