Vsebina
Rokomet na plaži se igra na igrišču, ki je nekoliko manjše od običajnih rokometnih igrišč. Dosegate cilje tako, da žogo vnesete v gol, ki ga varuje vratar nasprotne ekipe.
Navodila
-
Za vsako ekipo izberite štiri igralce: tri igralce in enega vratarja. Moške in ženske lahko mešate v ekipe in vsi igralci se morajo igrati bos. V gol lahko ostane le vratar, lahko pa igra tudi kot igralec.
-
Prosto jo lahko vržete s katerim koli delom telesa, razen s stopali. Kroglo lahko nosite 3 sekunde in naredite 3 korake, medtem ko imate žogo. Uporabite odprto roko, da odbijete žogo od druge ekipe in uporabite svoje telo, da blokira nasprotnega igralca.
-
Poskusite prenesti žogo na svoje moštve, dokler ne boste imeli priložnosti, da bi vrgli žogo na nasprotnikov gol. Po golu vratar vrže žogo iz mreže in igra se nadaljuje od te točke (na srednjem pasu ni ponovnega centriranja, kakršen je v nogometu).
-
V vratarjevih prostorih lahko ostane le vratar, a če igralec izbriše žogo iz tega žarka, lahko sprejme tri korake proti vratarskemu prostoru in vrže v gol.
-
Dodatne točke se štejejo po kreativnih metih in če igralec dvigne in vrže žogo v zrak, ne da bi se dotaknil tal.
-
Igrate dva 10-minutna časa s 5-minutnim premorom za odmor. Točka se dodeli ekipi, ki naenkrat doseže največ golov. Če vsaka ekipa zmaga v času, se kaznuje proti golmanu nasprotne ekipe, da določi zmagovalca.
Kaj potrebujete
- Pravila rokometa na plaži