Vsebina
Jeza je eden od glavnih vzrokov za razvezo. To lahko povzroči več dejavnikov, od dolgočasja in nadzorne manije do prešuštva in zanemarjanja. Imeti moža s slabim temperamentom ne pomeni, da bi moral biti prvi korak ločitev. Namesto tega uporabite nadzorne mehanizme za obravnavanje situacije in poskusite priti do korena problema. Da bi premagal slabo voljo, mora vaš mož prepoznati problem in se želeti spremeniti.
Navodila
-
Ne poskušajte zmagati v vseh razpravah. Odločite se, ali je vredno zagovarjati. Če je samo nervozen zaradi nečesa na delovnem mestu, ne bodite blizu in počakajte, da se umiri.
-
Naredite prostor za svojega moža, ko je živčen. Recite, da ste na voljo za pogovor, vendar razumite, da potrebuje nekaj časa sam.
-
Najdite čas zase. Če je vaš mož vedno živčen, mu vzemite čas. Pojdite v kavarno nekaj ur ali pojdite v kino. Povej mu, naj ne kliče ali te moti v tem času. Če ne želite zapustiti hiše, poiščite kraj, kjer lahko greste, na primer v dnevno sobo ali spalnico, in ga ne pustite, da gre tam za eno uro ali dve.
-
Bodite razumljivi in odpuščajte. Pogovorite se z njim o svojem vedenju in razložite, kako se počutite glede tega. Ne sodite mu, sodelujte z njim, da bi premagali težave.
-
Poiščite dodatne odgovornosti za hišo, če je jezen, ker je bil odpuščen ali upokojen in meni, da nima nadzora nad svojim življenjem. Če je jezen, ker mu je dolgčas, mu pomagaj najti hobi, ki bo razbremenil stres in si vzel čas.