Vsebina
Luščenje razpokanih pete je lahko boleče in neprijetno, še posebej poleti, ko je nošenje sandalov običajno. Pomanjkanje vlage, zaprti čevlji in vsakodnevna obraba pete ostane suha, luskasta in neprivlačna. Izogibajte se stanjem tako, da stopala ohranite hidrirano, vendar najprej zdravite svoje pete z nočno rutino, ki uporablja naravne snovi.
Navodila
-
Nalijte 1 skodelico soli Epsom v plastično posodo, ki je dovolj velika, da se lahko noge prilegajo notri.
-
Napolnite kad s dovolj tople vode, da popolnoma prekrijete noge. Namočite jih 10 minut.
-
Odstranite noge iz posode. Koža na petah mora biti mehka na dotik in ima jasnejši in naguban videz.
-
Pete nežno vtrite s plovec ali pušo, da odstranite odmrlo kožo. Ne skrbite zaradi pretiranega odstranjevanja kože na tej stopnji. Poskusite odstraniti površinske plasti odmrle kože s pete.
-
Suhe noge z brisačo. Ne drgnite.
-
Na mokre pete namažite veliko količino mineralnega olja. Poskrbite, da pokrijete celotno območje, tudi znotraj razpok.
-
Noge prekrijte z mehkimi bombažnimi nogavicami in jih čez noč nosite.
-
Postopek ponavljate vsako noč za en do dva tedna.
Kaj potrebujete
- 1 skodelica Epsom sol
- Plastična posoda
- Bush ali pumice
- Brisača
- Mineralno olje
- Mehke bombažne nogavice