Vsebina
Darila, ki spodbujajo zdrav in pozitiven življenjski slog, lahko starejšim ženskam pomagajo, da postanejo aktivnejša in jih tudi izobražujejo, kako voditi zdravo življenje za svojo starost. Darila, ki so povezana z zdravjem, lahko 80-letni ženski dajejo nasvete, kako v svoje življenje vključiti bolj zdrave prakse, obenem pa darilo odda v dar, ki traja dlje in izboljšuje kakovost življenja.
Instrument za masažo hrbta
Starejša ženska je pogosto lahko nagnjena k bolečinam. Pomagajte razbremeniti te mišične bolečine in darilo z drugo stopnjo sprostitve za vaše življenje z masažnim stolom ali masažnimi prevlekami. Prevleke za stole se lahko namestijo nad že obstoječe pohištvo in se enostavno premaknejo iz enega prostora v drugega, kar lahko napravi olajša uporabo za prejemnika. Po dolgem dnevu vrtnarjenja, čiščenja ali kuhanja ali preprosto za lajšanje utrujenih mišic lahko ženska spi nazaj na masažni stol in se razvaja v udobju svojega doma. To vam lahko pomaga preprečiti ali omejiti napetost mišic, izboljšati vaše zdravje in kakovost življenja.
Vpis v šolo
Veliko razredov telovadbe zdaj poskrbi za starejše. Tečaji joge, ples z nizkim vplivom in celo lahki tečaji aerobike so narejeni posebej za starejše kot način za druženje in spodbujanje zdravega življenjskega sloga tudi na vrhuncu 80. let. Vpis v telovadnico ali darilno kartico za telovadni razred ne daje le dajalcu možnosti za vadbo v varnem in nadzorovanem okolju, temveč lahko izboljša tudi njihovo samozavest in družbeno življenje.
Povečevalno steklo
Ko se ljudje starajo, se njihova čutila, kot je vid, lahko začnejo zbledeti. Prizadevanje za branje časopisa, gledanje televizije ali preprosto nalaganje lahko poslabša vašo vizijo. Olajšajte življenjski slog darila in hkrati preprečite dodatno utrujenost oči s povečevalnim steklom. Povečevalnike lahko kupite v obliki velikega lista za branje časopisov, saj lahko povečevalno steklo postavite na celotno stran naenkrat. Osvetljeno zrcalo, ki ostane na predalu, lahko vaše dnevne lepotne rutine olajša vaše oči. Zrcalo bo zagotovilo ustrezno osvetlitev in povečavo, da bo lahko nanesla ličila, nočne kreme in druge lepotne tretmaje.
Monitor srčnega utripa / števec kalorij
Spodbujajte preprosto vadbo pri hoji z majhnim učinkom. Izboljšajte svoje vadbene izkušnje tako, da ženski omogočite sledenje njenemu napredku z monitorjem srčnega utripa / kalorij. Naprava se običajno nosi na zapestju ali roki in vam lahko pove, kakšen je vaš srčni utrip in koliko kalorij ste spali. To je lahko spodbujevalni vir za žensko, ki potrebuje izgubo prekomerne telesne teže, ali pa tudi za spremljanje njenega napredka in srčnega utripa, tako da ne pretirava in ve, kdaj se mora ustaviti. Naprava vam omogoča, da spremljate napredek vadbe, vendar je to način, da se prepričate, da ga izvajate varno in v okviru svojih sposobnosti.