Vsebina
Schizandra Chinensis se že stoletja uporablja v tradicionalni kitajski medicini in velja za glavno zdravilno rastlino. Ima okus sladko, slano, pikantno, grenko in kislo, zato ga na Kitajskem pozna Wu Wei Zi, kar pomeni sadje petih okusov. Navaja, da prinaša koristi za zdravje, kot so izboljšanje spolnega zdravja, lepota kože, duševna ostrina, dihalni sistem in telesne funkcije.
Plodovi Schizandre se lahko uporabljajo kot prehransko dopolnilo (Tedenski posnetek za tabletke, ki ga je napisal Scott Griessel iz Fotolia.com)
Spolni stimulans
Po besedah Ron Teeguarden "The Ancient Wisdom of Chinese Tonic Herbs", schizandra izboljša energijo in spolno funkcijo pri moških in ženskah, tako da deluje kot afrodiziak, ki poveča pretok spolne tekočine. Spodbuja moške proizvodnjo semena, povečuje libido in čas erekcije, preprečuje prezgodnji izliv, pri ženskah pa povečuje vaginalno mazanje med spolnim odnosom in povečuje občutljivost spolovil.
Lepota kože
Po Teeguarden, ženske na Kitajskem uporabljajo za stoletja koristi schizandra za povečanje lepote. Pusti kožo lepšo, mehko, gladko, s fino teksturo in ščiti pred učinki vetra in sonca. Schizandra je adstringentna, ki koži omogoča, da zadrži več vlage in ustvari bolj mladosten videz.
Čustveno in duševno dobro počutje
Plodovi schizandre so adaptogeni, to pomeni, da pomagajo telesu, da se prilagodi stresu. Deluje tako, da uravnava hormone stresa in normalizira organske funkcije med fizičnim, duševnim in okoljskim stresom. Najbolj koristne učinke lahko opazimo pri dolgotrajni uporabi dodatkov, lahko povečajo telesno vzdržljivost in skrajšajo čas, potreben za ponovno vzpostavitev telesne moči. Prav tako ščiti nadledvične žleze pred škodljivimi učinki stresa in uravnava delovanje centralnega živčnega sistema. Prav tako izboljšuje duševno ostrino, povečuje jasnost, koncentracijo, spomin, zmanjšuje utrujenost in povečuje budnost, ne da bi povzročala živčnost ali anksioznost. Takšni učinki izboljšajo razpoloženje.
Lajša kašelj
Schizandra se v tradicionalni kitajski medicini uporablja za lajšanje bolezni dihal. Umirja kronični kašelj, lajša astmatični kašelj (piskanje) in je izkašljevanje.
Zdrava telesna funkcija
Uporaba schizandre izboljšuje telesne funkcije. Povečuje cirkulacijo in ohranja raven krvnega tlaka zdravo, kot tudi telesne funkcije.Uporablja se za čiščenje in razstrupljanje jeter, ki ga ščiti pred poškodbami. Po podatkih Univerze za alternativno in dopolnilno zdravljenje schizandra lignin pomaga pri obnavljanju zdravega tkiva jeter.
V skladu s Sloan-Kettering Memorial Cancer Centrom ima antioksidantna, protivnetna in protivnetna lastnost.