Vsebina
- Zmanjšanje stresa
- Mišice in drža
- Drugi pomisleki glede reproduktivnega zdravja žensk
- Moški reproduktivni sistem
- Previdnostni ukrepi
V masažni terapiji je veliko zdravih koristi. Pari, ki želijo zanositi ali pričakujejo otroka, lahko dobijo posebne koristi za masažo, ki lahko pomagajo razbremeniti zaplete nosečnosti.
Zmanjšanje stresa
Nosečnost je velik stresni dejavnik za ženske in tudi za njihove partnerje. Jutranja bolezen, telesno neugodje in delo pri pripravi dobrega doma za otroka postavljajo ogromen pritisk na ambiciozne starše. Masažna terapija je odličen način za noseče pare, da se sprostijo in se spočijejo, četudi le eno uro. Znano je, da masaža pomaga znižati krvni tlak. To je lahko zelo pomembno za nosečnico, ker je lahko preeklampsija (visok krvni tlak) zelo nevarna za nosečnice in zarodke. Pomembno je ohraniti krvni tlak, ker ko enkrat opravimo diagnozo preeklampsije, masaža ni dovoljena.
Mišice in drža
Nosečnost in povečanje telesne mase z njo lahko povzročita velik pritisk na materino telo. Rast ploda in telesna teža, ki sta potrebni za zagotovitev zdravega otroka, potegne in raztegne mišice trebuha in spodnjega dela hrbta ter povzroči bolečine v hrbtu in oteži gibanje. Pravilno dajanje, masaža lahko olajša mišice spodnjega dela hrbta in trebušne regije, kar daje telesu možnost počitka in okrevanja. Masaža lahko pomaga sprostiti mišice, dovolj, da se hrbtenica in podporne strukture skeleta uskladijo, tako da lahko zdržijo novo življenje, ki raste v njem.
Drugi pomisleki glede reproduktivnega zdravja žensk
Fibroide, endometrioza, ciste jajčnikov in rak jajčnikov, materničnega vratu ali dojke lahko otežijo ali ohranijo nosečnost. Vaš maser bo vedel, kaj lahko in kaj ne more narediti za zdravljenje vsakega od teh stanj z masažo in ali je masaža primerna za takšne primere.
Moški reproduktivni sistem
Obstajajo nekatere težave, ki lahko vplivajo na reproduktivno zdravje človeka, toda zunaj raka testisov je masaža varna za praktično vsako situacijo. Razlog za to je, da se moški reproduktivni organi nahajajo na območjih, kjer masaža ni dovoljena, zato ne glede na primere raka, masaže ne predstavljajo težav. Masaža ne pripomore k izboljšanju reproduktivnega zdravja moških, razen pri problemih s prostato.
Previdnostni ukrepi
Takoj, ko ženska ve, da je noseča, mora opozoriti svojega maserja. Prav tako mora zagotoviti, da je maser usposobljen za prenatalno masažo. Med drugim in tretjim trimesečjem mora maser opraviti postopek z nosečnico, ki leži ob boku z blazinami, ki podpirajo telo. Maser nikoli ne masira okoli gležnjev in stopal nosečnice. Obstajajo točke pritiska, ki lahko stimulirajo maternico ženske, kar lahko povzroči prezgodnjo porod ali spontani splav. Paziti je treba tudi, če je masaža v trebuhu.
