Vsebina
Dojenčki potrebujejo posebno skrb in pozornost, zlasti v prvih nekaj mesecih življenja. Matere morajo vedeti, kako pravilno skrbeti za prehrano dojenčkov z izvajanjem zdravih načinov prehranjevanja. V teh mesecih se otroci bolj zavedajo, kaj jih obdaja, in potrebujejo veliko energije, ko se njihova telesa še naprej razvijajo.
Premisleki
Baby Center, vir za matere, navaja, da se morate izogibati hranjenju vašega otroka s trdimi živili, ker se njegov prebavni trakt še razvija in v tej starosti lahko rokuje le s tekočinami. Prav tako si morate ogledati, ali dobiva količino hrane, ki jo potrebuje. Če dojite, morate po dojenju občutiti mehkejše prsi, kot je trdno, kar lahko pomeni, da je vaš otrok zaužil dovolj mleka. Če uporabljate že pripravljeno mleko, ga lahko prihranite in uporabite umerjene steklenice, da boste lahko preprosto nadzorovali, koliko vaš otrok uživa. Tudi otroka lahko stehtate, da se prepričate, ali bo v tej starosti pridobil od 150 do 250 gramov na teden.
Urnik
Dojenčke v tej starosti je treba hraniti približno osem do dvanajstkrat na dan, zato priporoča ameriško ministrstvo za šolstvo. To pomeni, da morate dojiti ali dati mleko za dojenčke, pripravljeno za dva meseca vsake dve do tri ure. Dojenčki v tej starosti se hitro razvijajo v smislu možganskih in telesnih funkcij. Po preprostem prehranjevanju hitro izgorejo, kar imajo lahko v majhnih želodcih, in pomembno je, da zagotovite vsa hranila in potrebna hranila, ki jih potrebujejo, in ko jih potrebujejo.
Identifikacija
Pomembno je razmisliti o znakih lakote, ki jih otrok lahko pokaže, da pokaže, da potrebuje hrano. Skupni znak lakote je tisti, v katerem se njegova usta odprejo in jezik doseže zunaj. Prav tako je običajno, da dojenčki prinesejo pest v usta kot znak lakote. Nekateri dojenčki se lahko veliko gibljejo, vendar je to odvisno od osebnosti vašega otroka.
Količina
Raziskava o zdravem začetku zdravja pri zdravem zdravju, zdravo pametno zdravje, priporoča, da matere hranijo dojenčke, dokler na dojki ne zmanjka mleka ali približno 15 minut na dojenje. Vaš otrok bo popil toliko mleka, kot ga potrebuje, in njegovo telo bo proizvedlo količino, ki jo potrebuje. Pri pripravljenem mleku dojenčki običajno potrebujejo od 110 do 170 gramov pri vsakem hranjenju.
Vrste hrane
Če je mogoče, je treba dojenčka še vedno dojiti. Mleko vsebuje hranila, ki lahko pomagajo zaščititi vašega otroka pred boleznimi in alergijami. Druga korist od dojenja je, da je to tudi način, da matere izgubijo težo, ki so jo pridobile, ko so bile noseče.
Čeprav je dojenje najboljše za vas in vašega otroka, ga lahko hranite tudi s pripravljenim mlekom. Ker se 2-mesečni otrok še ne more sam prehraniti, mu pomagajte, da vzame mleko, tako da drži steklenico, dokler ni dovolj. Obstajajo različne vrste pripravljenega mleka - mleko v prahu, koncentrirane tekočine in predmešane. Vaš pediater vam lahko pove, kakšno mleko potrebuje vaš otrok.
