Vsebina
Sinusitis kaže, da so vaše sinusne votline vnetljive. Vnetje lahko povzroči pretirano proizvodnjo sluzi. Sluz se običajno izloča skozi nos, če pa imate sinusitis, se zamaši. Ko sluz zamaši votline, lahko to povzroči okužbo. Nosne votline so nad vašimi očmi, za in na obeh straneh zgornjega dela nosu in pod očmi. Obstaja več zdravil, ki jih lahko poskusite izsušiti.
Navodila
-
Posodo zavrite z vodo. Odstranite ga iz peči, položite na ravno površino in se nagnite nad njo. Para lahko pomaga odvajati nosnice. Dodate lahko tudi mazilo z zdravilnimi hlapi v lonec, da pomagate pri odvajanju sinusov.
-
Na vroči temperaturi vklopite prho in nekaj časa ostanite pod vodo. Para lahko olajša sluz in očisti nosne votline.
-
Vzemite izkašljevanje ali dekongestiv, da pomagate pri tanki sluzi in jo iztisnete iz nosne votline. Upoštevajte navodila v navodilih za uporabo.
-
Ostanite hidrirani tako, da pijete veliko vode. Vroče tekočine so uporabne, kot vroč čaj. Čaj Echinacea je še posebej koristen; krepi imunski sistem.
-
Poiščite zdravniško pomoč, če se simptomi ne izboljšajo z domačimi zdravili. Lahko predpiše antibiotik, kot je amoksicilin, za zdravljenje bakterijske okužbe v nosnicah.
Kako
- Če vam zdravnik predpiše antibiotike, se prepričajte, da zdravljenje dokončate pravilno.
Obvestilo
- Bodite previdni, da ne puščate obraza preblizu vrele vode, pare so koristne na varni razdalji.
Kaj potrebujete
- Pot z vodo
- Mazilo z zdravilnimi hlapi
- Izkašljevanje
- Dekongestiven
- Voda za pitje
- Čaj iz Echinacee
- Antibiotiki