Kako zdraviti oteklino

Avtor: Marcus Baldwin
Datum Ustvarjanja: 17 Junij 2021
Datum Posodobitve: 13 November 2024
Anonim
Exercises for plantar fasciitis & foot pain by Dr. Andrea Furlan MD PhD
Video.: Exercises for plantar fasciitis & foot pain by Dr. Andrea Furlan MD PhD

Vsebina

Čeprav je vaš razlog za piercing nosu verjetno estetski, so otekanje in nelagodje pogosto neizogibni. Kadarkoli telo trpi zaradi poškodbe, vključno z luknjo za luknjanje, je normalno, da reagira z oteklino in bolečino okoli mesta. Tudi če ti neželeni učinki na koncu izginejo sami, lahko uporabite zdravila, ki pomagajo ublažiti težave.


Navodila

Oteklina je običajen stranski učinek piercinga nosu (ženska blizu slike csaba fikkerja iz Fotolia.com)
  1. Napolnite 1/3 do 1/2 plastične vrečke s kockami ledu in jo zaprite. Papirnate brisače ali staro brisačo ovijte okoli vrečke in jo nanesite na otečeno mesto 10 do 20 minut, trikrat na dan.

  2. Vzemite protivnetno zdravilo, kot je ibuprofen, za zmanjšanje otekanja in neugodja.

  3. Med spanjem imejte glavo na dodatnih blazinah, eno raven nad nogami, da zmanjšate otekanje. Izogibajte se spanju trebuha navzdol ali vstran, tako da lahko pritisnete na prebadanje.

Obvestilo

  • Če imate gnoj, rdečico ali hudo bolečino, nemudoma obiščite zdravnika, saj so to lahko znaki okužbe.
  • Nikoli ne dajajte leda neposredno na kožo ali pustite na istem mestu več kot 20 minut, da se izognete poškodbam tkiva.
  • Izogibajte se pitju alkohola, medtem ko je piercing v procesu zdravljenja, saj lahko to poveča oteklino.
  • Cigareta lahko podaljša proces zdravljenja, saj zmanjša dotok krvi v tkiva.
  • Toplih oblog ne priporočamo za izbokline na telesu.

Kaj potrebujete

  • Ledene kocke
  • Plastična vrečka
  • Papirnate brisače ali stara brisača
  • Anti-vnetna zdravila
  • Dodatna blazina