Vsebina
Toe nohti se lahko upognejo iz več razlogov. Nekateri rastejo tako naravno. Običajno se obrnejo navzdol, ko rastejo, vendar navzgor ni nič nenavadnega. Čevlji, ki potiskajo konice za nohte, bodo povečali rast. Težavno znojenje lahko povzroči tudi to težavo. Pomembno je, da te nohte pravilno pazite, da preprečite okužbe ali vraščene nohte.
Navodila
Skrbite za nohte s pravilnim rezanjem (slika podnožja Mat Haywarda iz Fotolia.com)-
Nato namočimo v vročo vodo deset minut in nohte temeljito posušimo z brisačo. S čistilom za nohte odstranite umazanijo pod njo.
-
Odrežite jih naravnost, ne da bi rezali robove navznoter. Naredite majhne kose in ne le velike. Pustite jih predolgo, da preprečite njihovo rast v koži.
-
Na konico navijte pilico za nohte v eno smer, da izravnate grobe robove, ki se lahko držijo čevljev ali nogavic.
-
Nosite nogavice iz naravnih vlaken, ki absorbirajo znoj več kot sintetična vlakna. Noge naj bodo vedno čiste in suhe.
Kako
- Uporabite ostri strižnik za nohte, da preprečite razpok ali zlom nohtov.
Obvestilo
- Ne rezajte vlažnih nohtov, saj se lažje upogibajo ali treskajo kot suše.
Kaj potrebujete
- Topla voda
- Rezalnik za nohte
- Nogavice iz naravnih vlaken
- Čistilo za nohte
- Brisača
- Datoteka za nohte