Vsebina
Urtikarija je stanje kože, pri katerem se na koži pojavijo dvignjene, rdeče in srbeče gubice, ki so posledica reakcije telesa na enega ali več alergenov, kot so hrana ali zdravila. Ameriška fundacija za astmo in alergijo ocenjuje, da bo približno 20% prebivalcev v določenem trenutku svojega življenja imelo koprivnico. Za zdravljenje urtikarije se pogosto priporočajo antihistaminiki, ki se izdajajo brez recepta, vendar za nekatere ljudi morda niso na voljo zaradi neželenih učinkov (kot je zaspanost), drugih zdravstvenih stanj (kot je visok krvni tlak) ali možnih interakcij z drugimi. zdravila (kot so sedativi).
Navodila
-
Oglejte si, kaj zaužijete. Reakcije na hrano in zdravila so pogost vzrok za urtikarijo, ugotavlja ameriška akademija za astmo in imunologijo. Če se zdi, da nekatera živila začnejo ali poslabšajo urtikarijo, ne jejte teh živil, dokler ne preide.
-
Omejite izpostavljenost ekstremnim temperaturam. Tako toplotni kot hladni zagon ali poslabšanje stanja koprivnice in izogibanje neposredni sončni svetlobi ali zelo vroči vodi. Izrežite vaje ali druge fizične aktivnosti, ki povečajo telesno temperaturo in lahko sprožijo koprivnico.
-
Nosite udobna oblačila, ne preveč tesna. Pritisk na kožo lahko poslabša koprivnico in poveča srbenje. Uporabljajte tudi mila in milnice, ki ne vsebujejo barvil in parfumov.
-
Poskusite topikalno zdravljenje za lajšanje srbenja. Na kožo nanesite smetano proti kašlju ali polž na kožo, ali pa v vodo dodajte toplo kopel s koloidnim ovsom ali pecilni prašek.
-
Zmanjšajte stres, ki je pogosto vzrok urticarialnih napadov. Imunski sistem se pogosto odziva na stresne dejavnike tako, da sprosti histamine. Poskusite jogo ali drugo sprostitveno tehniko za lajšanje stresa.
-
Posvetujte se s svojim zdravnikom o kortikosteroidnih zdravilih, kot je prednizon. Čeprav so kortikosteroidi učinkoviti pri obvladovanju urtikarije, se prodajajo pod zdravniškim receptom zaradi resnih neželenih učinkov dolgotrajne uporabe, kot trdi ameriška fundacija za astmo in alergijo. Poskrbite, da vam zdravnik predpiše najnižji možni odmerek za kratek čas.
Kako
- Za primere kronične urtikarije vodite dnevnik prehrane in dejavnosti, ki pomagajo navesti možne vzroke za pojav koprivnice. Ko jih odkrijete, se jim izogibajte.
Obvestilo
- Akutne urtikarije so lahko opozorilni znak za resnejše reakcije opozarjanja, ki predstavljajo tveganje za anafilaksijo, ki lahko privede do smrti. Če čutite oteklo grlo, takoj pojdite v urgentno sobo.