![Kitajski vizum 2022 [SPREJET 100 %] | Prijavite se korak za korakom z mano (podnaslovljeno)](https://i.ytimg.com/vi/jESv9p4h2dg/hqdefault.jpg)
Vsebina
- Uvod
- Parfait iz jogurta
- Kaša
- Umešana jajca
- Tost s sirom
- Nachos
- Solata
- Riž
- Testenine
- Kokice iz karamele
- Jagode prekrite s čokolado
Uvod
Kuhanje v študentskem domu je lahko težavno, še posebej, kadar pravila v teh krajih omejujejo uporabo gospodinjskih aparatov. Ampak na splošno lahko mikrovalovna pečica naredi več kot samo segrevanje ostankov iz prejšnje noči. Imate dodatnih 20 minut zjutraj, preden začnete pouk? Želite nekaj bolj ustvarjalnega kot skledo sladoleda in žele za sladico? Tukaj je deset preprostih načinov kuhanja na univerzi.
Parfait iz jogurta
Namesto tega, da bi zbrali ta žit, ki je pogosto napolnjen s sladkorjem, nekaj minut pripravili in pripravili svežo žganje: jogurt, sadje in granola so vse, kar potrebujete za hiter zajtrk ali zdravo sladico.
Kaša
Nič ni bolj zdravo kot skledo kaše za zajtrk. Polna je vitaminov, mineralov, antioksidantov in beljakovin. Čeprav ste verjetno že videli kašo, ki jo kuhate na štedilniku, je mikrovalovna kaša lažji in hitrejši način. Če je preveč preprosta, dodajte sladkor, borovnice ali rezine banan ali dodajte sladoled v hladno in osvežilno mešanico.
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Umešana jajca
Nič ni bolj nagrajenega in hranljivega kot nekatera umešana jajca z omako iz toasta in popra. Naredite to sami doma, dajte si sir, sol in poper ter ne izgubljajte časa za naslednji razred.
Tost s sirom
Samo toaster, in ne potrebujete ničesar drugega. Toda mikrovalovna pečica lahko pomaga tudi pri hitrem in enostavnem kosilu. Dodajte nekaj koščkov slanine ali tanke rezine paradižnika, da dobite več okusa. Ste na dieti, vendar se ne morete upreti okusnemu topljenemu siru? Tukaj je nasvet: uporabite polnozrnati kruh, nemasten sir in margarino.
Nachos
Postrezite jih preprosto in z nič, ali z omakami, in bodo odlične za ubijanje lakote v odmoru od študija ali filmske seje s prijatelji - in veliko ceneje kot nakup v naslednji večerji. Namesto tipičnega salsa nachosa, naredite svoj prigrizek vroč in hrustljav, da boste v mikrovalovni pečici nanesli nekaj nacho sira in segreli. Če želite večji okus, dodajte guacamole, drobnjak, oljke, kislo smetano in zmlet paradižnik.
Solata
Čeprav številne restavracije ponujajo solate, se lahko zgodi, da zelenjava ni tako sveža in omake se zdijo zamudne. Naredite svojo solato z lastnimi sestavinami in zagotovite svežino vaše jedi.
Riž
Piščančev šah za potovanje? Ne, hvala. Utrujeni ste od naročanja kitajske hrane in samo želite okusiti dober stari riž. Naredite to sami, tudi brez lonca riža. Vse kar potrebujete je riž in voda, nekaj začimb, pražena zelenjava za mikrovalovne pečice ali predkuhano meso, če vam je ljubše.
Testenine
Če lonec noddles ne ubije nočne lakote in imate dodaten čas, preden začnete pregledovati, poskusite kuhati lastne rezance. Poskrbite, da boste imeli pri roki omake za testenine, začimbe in parmezan.
Kokice iz karamele
Povečajte kokice z mikrovalovno pečico tako, da naredite in položite svoj karamel. Odlična je za gledanje filmskih srečanj s prijatelji. Skodelica te sladke in slane delikatese bo verjetno konec, preden se film celo začne!
Jagode prekrite s čokolado
Čokoladne jagode vedno znova svetijo oči ljudi po večerji. Prav tako so zelo priljubljeni, ko se Valentinov pristopi. Vaša mikrovalovna pečica lahko pripravi to okusno sladico v samo nekaj korakih. Topli čokolado, pokrijte jagode ali drugo sadje, kot so robide, banane in maline, za okusno sladico.