Vsebina
Vsaka sprememba podnebja povzroči, da nova skupina ljudi pride k zdravniku. Ali so te bolezni resnične ali si jih predstavljajo? Nekateri trdijo, da zamisel, da podnebje povzroča bolezen, ni resnična - in morda je prav. Ljudje zbolijo zaradi bakterij in šibkega imunskega sistema, ne zaradi temperature, vendar lahko podnebne spremembe povzročijo draženje simptomov kot sama bolezen.
Teorija
Samo podnebje ne more povzročiti, da bi bila oseba bolna, spremembe v podnebju pa spremlja vrsta drugih sprememb, ki lahko povzročijo simptome gripe. Vaše telo je navajeno, da deluje pri določeni temperaturi; potem, ko se letni časi spremenijo, je prisiljen ponoviti. To vključuje vaš imunski sistem, zaradi česar ste bolj dovzetni za okužbe in viruse.
Napačni koncepti
Ko udari tropska nevihta, lahko ljudje zbolijo. Zakaj vroča prha ne deluje enako? Razlog za to je, da okužbe ne povzročajo samo dež ali temperatura. Hladno vreme pušča ljudi z izcedkom iz nosu, vendar ne s prehladi; in vzeti dež lahko povzroči mrzlico, ne pa tudi vročino. Čeprav vreme ne povzroča neposredno bolezni, simptomi, ki jih povzroča, lahko povzročijo, da se ljudje vseeno počutijo bolni.
Primer
Zakaj se zaradi nevihta ljudje počutijo bolni? Ko udari nevihta, povzroči padec atmosferskega tlaka, kar lahko privede do simptomov, kot so migrena. Vaše telo se nauči delati pod določenim pritiskom; sprememba v njem lahko uniči vaš sistem. Zato ljudje trpijo zaradi višinske bolezni in dekompresije, med nevihto pa se lahko zgodi enako.
Dejstva
Hladno vreme pomeni več dejavnosti v zaprtih prostorih. Ko so ljudje zaprti v sobah skupaj in so okna zaprta, se klice lažje širijo. Ljudje ne dihajo toliko svežega zraka kot v toplejših podnebjih in morda niso tako sposobni vaditi na mrazu.
Po drugi strani toplo vreme pomeni več zunanjih dejavnosti, ki lahko povzročijo alergije. Cvetni prah v zraku pogosto poslabša dihalne težave, draži že obstoječe motnje, kot je astma, ali povzroča nove težave. Dehidracija lahko vodi do glavobolov in sunčanice. Ti problemi vodijo ljudi k zdravniku toliko, kot so primeri gripe in prehlada pozimi.
Preprečevanje
Prehrana, gibanje in higiena lahko okrepijo imunski sistem, medtem ko se vreme spreminja. Uživanje dovolj vitamina C je bistvenega pomena za boj proti prehladu. Cink, ki ga najdemo v živilih, kot so ostrige, školjke in cela zrna, pomaga telesu, da proizvede več T-celic, ki se borijo proti okužbi. Vadba zniža ravni stresa, zaradi katerih so ljudje izpostavljeni virusom in lahko povečajo pretok celic, potrebnih za boj proti okužbam. Končno, pri vseh temperaturah lahko umivanje rok preprečuje širjenje bakterij, ki povzročajo bolezni.