Kako narediti fermentiran riž

Avtor: Robert Doyle
Datum Ustvarjanja: 18 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 15 November 2024
Anonim
Soup for the Whole Family from a Huge Fish Head! BORSCH in KAZAN!
Video.: Soup for the Whole Family from a Huge Fish Head! BORSCH in KAZAN!

Vsebina

Fermentirani riž je azijski prigrizek, ki ima sladek okus s kančkom alkoholne arome. Je bogata z vitamini skupine B in lahko pomaga ljudem z želodčnimi in črevesnimi motnjami z obnovo zdrave črevesne flore. Priprava fermentiranega riža zahteva malo dela, vendar traja precej časa, da riž počiva med fermentacijo. Z nekaj preprostimi pripravki boste uživali v tej okusni in zdravi prigrizki.

Korak 1

Riž pokrijemo z vodo in v posodi namočimo čez noč.

2. korak

Odcedite riž in ga skuhajte v riževem kuhalniku. Dodajte 2 skodelici vode na vsako skodelico riža, ki ga nameravate skuhati.

3. korak

Kvas zmeljemo z možnarjem. Kvasno kroglico zmeljemo na vsaki 2 skodelici kuhanega riža.


4. korak

Prenesite riž iz ponve v čisto skledo. Pustite, da se riž ohladi na sobno temperaturo.

5. korak

Rižu dodajte večino kvasa v prahu in premešajte. Riž poravnajte z dlanjo in na sredini ustvarite luknjo. Preostali kvas potresemo po ravnem rižu.

6. korak

Posodo tesno pokrijte s plastično folijo. Pustite, da dva dni sedi na toplem, kot izklopljena pečica. Postrezite z medom ali jejte, kot je.