Vsebina
Lajšajte bolečine v mišicah, ne da bi morali plačevati drage aromaterapevtske vrečke. Te domače termo vrečke z dolgozrnatim eteričnim oljem sivke lahko segrejete v mikrovalovni pečici, da sprostijo vonj in toploto v notranjosti. Uporaba teh vrečk na bolečih mišicah lahko pomaga razbremeniti napetost in zagotoviti olajšanje.
Korak 1
Vstavite lijak na čisto bombažno nogavico.
2. korak
Skozi lijak vlijemo 1 kg nekuhanega dolgozrnatega riža, da napolnimo nogavico.
3. korak
Odstranite lijak in dodajte pet kapljic eteričnega olja sivke neposredno na riž v nogavici.
4. korak
Na koncu nogavice zavežite vozel, da ga zaprete.
5. korak
Nogavico postavite v mikrovalovno pečico za eno do tri minute pri visoki moči, dokler se ne segreje.