Vsebina
Iščete način, kako narediti lase rast v samo 15 minutah in zmanjšati plešavost ali padec? Tisočletna masaža lasišča je bila uporabljena za stimulacijo lasnih mešičkov in ponovno povzročanje rasti las.Ta vadba bo pokazala, kako jo izvajati in kako izbrati najprimernejše masažno olje za vas. Masaža je izjemno pomembna, če lasje padajo zaradi stresa ali genetike in če iščete poceni in učinkovit način za spodbujanje rasti novih las.
Navodila
-
Preden vam pokažemo, kako izvajati masažo, morate izbrati vrsto olja, ki ga boste potrebovali, saj je za različne vrste las široka raznolikost. Na primer, če je debela in mastna, je priporočljivo uporabljati oljčno olje zaradi svoje odprtosti por, po drugi strani pa bo kokosovo olje, če je tanko in nagnjeno k lomljenju, najboljše. možnost. Za to predstavitev bomo izbrali olje rožmarina za njegovo sposobnost odpiranja por, mehčanje lasišča in spodbujanje rasti las. Olje sivke je tudi odlična izbira, saj ima iste lastnosti.
Uporabite olje, ki je najbolj primerno za vaš tip las
-
Čeprav je masaža lasišča možna z ali brez olja, je najučinkovitejša, če se na lasišče nanaša segreto olje; ta postopek je odličen za izboljšanje zdravja las. Za ogrevanje najprej prinesite na ogenj posodo z vodo. Ko vre, dajte rožmarinovo olje ali drugo olje po vaši izbiri v skledo in posodo postavite v posodo z vodo, pustite jo na vodni kopeli 5 minut. Pazite, da se voda ne preliva in se dotaknite olja. Nato odstranite posodo iz posode in jo položite na pult, da se ohladi. Idealna temperatura je tista, v kateri boste, ko vstavite prst v olje, čutili samo toplo, brez izgorevanja.
-
Zdaj je čas za izvedbo masaže. Naj se olje ohladi, vendar ne hladno, ampak toplo in prijetno. Prstje potopite v skledo in nato začnite nanesti olje na lasišče. Nanesite ravno toliko, da so lasje in lasišče pravilno pokriti. Masažo začnite s sprednje strani glave in jo masirajte do hrbta. Z malo pritiska naredite krožne gibe s konicami prstov, kajti čeprav je močna masaža koristna za krvni obtok, je lahko nežno masažo veliko bolj sproščujoče. Uravnovesite te dve metodi in si oglejte, kaj vam najbolj ustreza. Masirajte 15 minut in se prepričajte, da ste olje na vseh delih lasišča. Če imate dolge lase, lahko prste prekrijete tudi z oljem in jih vodite skozi žice, da preprečite lomljenje.
Nežna masaža ima lahko sproščujoč učinek
-
Če se boste odločili za tuširanje, lahko olje pustite na glavi približno 30 minut, nato pa uporabite šampon in ga sperite. Če se ne kopate in ne greste naravnost v posteljo, si lahko ovijete lase v brisačo in jih pustite celo noč. Pravzaprav je za čiščenje por dobro preiti olivno olje in pustiti čez noč, vendar ne pozabite očistiti naslednji dan, da ne pride do nasprotnega učinka. Da bi dosegli pričakovane rezultate, lahko masažo izvedete z oljem vsaj 3-krat na teden in brez nje v drugih dneh. Z ali brez olja, to storite dnevno za vsaj 15 minut in počakajte vsaj 3 mesece za kakršne koli rezultate.
Kako narediti lase ponovno rastejo v 15 minutah
Kako
- Izberite masažno olje, ki je najbolj primerno za vaše lase.
Kaj potrebujete
- Olje za masažo
- Bowl
- Pan