Vsebina
Vrasli nohti so lahko izredno boleči. Ko rastejo vstran, se lahko v mehkem mesu prsta (običajno na prstu) pojavi pordelost in oteklina. Če želite obrniti vraščen noht, lahko poskusite na sredini izrezati obliko "V". Če težava postane tako močna, da začnete med hojo čutiti bolečino in koti nohtov sproščajo gnoj, obiščite zdravnika.
Korak 1
S striženjem nohtov obrnite pod kotom 45 °, na sredini nohta zarežite prvo stran zareze v obliki črke "V". Ta rez mora biti majhen, ne da bi dosegel roza del nohta.
2. korak
S striženjem nohta obrnite pod kotom 45 ° v nasprotno smer, na nohtu izrežite enako velikost zareze. Prepričajte se, da so kosi na sredini v sredini.
3. korak
Zdaj, ko je oblika "V" končana, nohta nekaj dni ne obrezujte in se ga ne dotikajte.
4. korak
Pustite, da noht raste v smeri oblike "V" in se kopajte v topli milnici, da lajšate bolečine.
5. korak
Ko noht zraste in oblike "V" ni več, ga lahko spet normalno odrežete.