Vsebina
Kako ustvariti prehrano za raka na jetrih. Lahko jeste hrano, ki vam pomaga ostati zdrava in se boriti proti raku jeter. Izogibajte se nekaterim vrstam hrane, ki lahko spodbudi raka in vas zboli. S temi nasveti ustvarite prehrano za raka na jetrih, ki vam bo pomagala k izboljšanju.
Korak 1
Porabite dovolj kalorij. Izguba apetita je simptom raka na jetrih. Lahko se pojavijo slabost in bolečine v trebuhu, zaradi katerih ne želite jesti, vendar morate to storiti, da ostanete zdravi.
2. korak
Pijte dovolj tekočine. Vaše telo je v osnovi sestavljeno iz tekočine, zato je pomembno, da tekočine redno posodabljate, da bodo organske funkcije pravilno delovale. Lahko vas tudi suha usta zaradi kemoterapije, tekočine pa vam bodo v marsičem pomagale, da se boste počutili bolje.
3. korak
Poskrbite, da boste uživali dovolj beljakovin, vitaminov in mineralov, da boste ohranili svoje zdravje. Jejte hrano, kot so oreški, fižol, leča, ribe in meso.
4. korak
Hrani dodajte okus, da ne bo postala neokusna. Kemoterapija in obsevanje lahko spremenijo vaše brbončice. Živi lahko dodate začimbe, sol in marinade, da postanejo bolj okusna. Sojino omako ali omako dajte na zelenjavne jedi, kis ali preliv na solate
5. korak
V hrano vstavite naravne in zdrave sestavine, da imajo boljši okus kot česen, zelena paprika in čebula. Posode naj bodo hrustljave in aromatizirane z oreščki in semeni.
6. korak
Pripravite manj sladke hrane z dodajanjem limone ali limoninega soka. Dodajte sol, če je videti brez okusa, vendar je ne uporabljajte preveč.
7. korak
Uživajte v izotoničnih pijačah, kot sta Gatorade ali Powerade, da ohranite ustrezno raven mineralov in fosfatov. Pijte "Prepričajte se", da dobite dovolj vitaminov.
8. korak
Jejte veliko svežega sadja in zelenjave, da ostanete zdravi. Ta naravna živila so polna vitaminov.