Vsebina
Fibroide so pogosti benigni tumorji v maternici. Po podatkih klinike Mayo je približno tri od štirih žensk v določenem trenutku imelo fibroide, vendar jih večina nima simptomov. Čeprav zdravniki ne poznajo natančnega vzroka za maternične fibroide, obstajajo dokazi, da so hormoni in genetika ključnega pomena. Fibroide se razlikujejo po velikosti in številu. Simptomi vključujejo podaljšano obdobje, bolečino in hude krvavitve. Čeprav so za zdravljenje teh tumorjev na voljo zdravila in kirurški posegi, imajo nekatere ženske raje naravne metode, kot je razstrupljanje, ki je varnejše in ima malo, če sploh, stranskih učinkov.
Navodila
-
Pijte tekočine. Vsaka oblika tekočine, kot so voda, sadni sok in zeliščni čaji, je učinkovita pri odstranjevanju zbranih odpadkov iz telesa. Čiščenje celotnega telesa je najboljši način za razstrupljanje fibroidov maternice. Voda pomaga tudi pri odlaganju odpadkov. Vsak dan poskusite piti približno 2 litra tekočine. Članek "Fibroidni tumorji v maternici" priporoča zeleni čaj, znan antioksidant, ki pomaga pri odpravljanju fibroidov.
-
Jejte vlakna. Dobite jih v obliki sadja, zelenjave in celih zrn. Povečuje fekalno snov, zmanjšuje zaprtje in pospešuje črevesne gibe, ki odstranjujejo toksine in druge škodljive ostanke iz telesa, ki lahko prispevajo k fibroidom. Članek "Naravna zdravila za fibroide" pravi, da "prehranske smernice za ženske, ki trpijo zaradi fibromov maternice, kažejo na prehrano, polno vlaknin v živilih z veliko surove zelenjave in sadja."
-
Jejte manj mesa. Obstajajo dokazi, da veliko estrogena prispeva k fibromi maternice. Jedo meso, kot je zrezek in perutnina, poveča količino estrogena v telesu. Čeprav meso predstavlja dober vir beljakovin, ki ga telo potrebuje, to živalsko tkivo vsebuje tudi ta hormon. Članek "Pomoč ženskam z vlakninami" predlaga hranjenje z ekološko pridelano hrano, avtor pa pravi, da zaradi "estrogenskih ostankov, ki posnemajo herbicide in pesticide, ki se uporabljajo v prehrambenih pridelkih, je treba jesti ekološko pridelanih proizvodov “.
-
Pijte mleko. Izvleče se iz zelišč in pogosto priporočajo holistični terapevti, da očistijo jetra. Z odstranitvijo presežnega estrogena, ki je shranjen v njem, se lahko fibroidi zmanjšajo. V članku "Pomoč ženskam z vlakninami" Susan S. Weed piše, da mlečni osat "pomaga (telesu) presnavljati estrogen iz telesa in s tem zmanjšuje fibroide."
Kaj potrebujete
- Mleko
- Zeleni čaj