Vsebina
Almased diet je režim, ki temelji na beljakovinskem dodatku za hujšanje, ki ga je v Nemčiji razvila Almased Corporation. Prehrana je podprta z znanstvenimi načeli prehrane za obnovitev ravnovesja metabolizma in izgorevanje maščob, ne pa za mišice.
Učinki
Podjetje Almased trdi, da lahko ljudje v samo šestih tednih z uporabo dodatka in režima izgubijo do 6 kg maščobe, ne pa mišic. Režim vključuje čiščenje pri uporabi tekočega dodatka z zdravimi obroki in zmerno vadbo. Če sledite zdravim navadam, pijača zagotavlja bistvene beljakovine in hranila, ki zadovoljujejo lakoto, preprečujejo izgubo mišic, vzdržujejo energijo in uravnavajo presnovo.
Sestavine
Dodatek je narejen z naravnimi viri hrane, kot so izolat iz sojinih beljakovin, med in posneto mleko v prahu. Posneto mleko ohranja nizko vsebnost maščobe in ker je fermentirano, vsebuje dragocene encime, ki pomagajo pri prebavi soje. Probiotiki pomagajo prebavnemu sistemu. Dodatek je obogaten z vitamini in minerali za dobro prehrano, ki deluje kot nadomestek obroka.
Funkcije
Program se začne z dvema dnevoma tekočine, kjer se pijača uživa trikrat na dan. Postopoma v hrano vstavljate hrano, medtem ko jo pijete trikrat na dan. Program navaja, da lahko izgubite do 6 funtov v šestih tednih. Ena študija priporoča uporabo 26 tednov. Izdelek je v primerjavi z drugimi beljakovinskimi dodatki v prahu razmeroma poceni.
Koristi
Ta prehrana vsebuje le visoko kakovostne naravne sestavine, ki zagotavljajo vse esencialne aminokisline in beljakovine, ki jih vaše telo potrebuje za moč, energijo in vzdržljivost za intenzivno izgubo teže. Almased ima nizek glikemični indeks le 26 (vrednosti nižje od 55 se štejejo za nizke) in so že klinično testirane in dokazano varno za uživanje pri diabetikih.
Kako deluje
Večina prehrane se osredotoča na zmanjšanje kalorij, ki lahko pustijo telo brez številnih esencialnih hranil in aminokislin, kar povzroči izgubo mišic in ne izgubo maščobe. To prav tako ustvari učinek yo-yo. Ko je mišica prizadeta, pada tudi stopnja presnove. Mehanizem metabolizma je odvisen tudi od aminokislin, zato morate ohraniti dnevni vnos aminokislin. Almased prašni protein, če ga jemljemo trikrat na dan, ohranja uravnavanje metabolizma.To pomeni, da telo pretvarja gorivo v energijo, zato ne boste lačni ali utrujeni. To ravnotežje ne vzdržuje zaloge maščob in omogoča, da se izloči brez izgube mišic.
Klinični poskusi
Obstajajo številne raziskave, ki podpirajo uporabo beljakovinskega dodatka, da izgubijo težo. Neodvisne raziskave v Nemčiji podpirajo uporabo zdravila Almased za hujšanje, poleg tega pa trdijo, da prehrana uravnava presnovo in sladkor v krvi za hujšanje pri diabetikih tipa 2 (Kurt S. Zanker, J. Erxleben-Neis, G. Gottschalk, N. Schweig).