Kako znižati raven TGP

Avtor: John Webb
Datum Ustvarjanja: 17 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 16 November 2024
Anonim
Kako znižati raven TGP - Zdravje
Kako znižati raven TGP - Zdravje

Vsebina

Glutaminska piruvična transaminaza (TGP) ali alanin aminotransferaza (ALT) je encim, izmerjen s krvnim testom. Povišane ravni tega encima običajno kažejo na neko obliko bolezni jeter, vendar so za potrditev diagnoze potrebni nadaljnji testi. Druge težave, povezane z visoko stopnjo TGP, so bolezni srca in ledvic, diabetes in nalezljiva mononukleoza.

Korak 1

Izgubiti težo. Visoka raven TGP kaže na odvečno maščobo v jetrih. Redna vadba in prehrana, sestavljena iz obrokov z manj maščob in več vlaknin, bo pomagala k izgorevanju maščob in preprečila kopičenje novih rezerv.

2. korak

Nehajte piti alkohol in jemati droge. Če izločite pijačo in zdravila, lahko jetra in drugi organi delujejo normalno in ne tvegate vnosa nevarnih virusov v krvni obtok.


3. korak

Z zdravnikom preglejte seznam zdravil, ki jih jemljete, in ali prispevajo k težavi. Nekatera zdravila za zmanjšanje ravni holesterola lahko povzročijo zvišanje TGP. Pred kakršnimi koli spremembami seznama zdravil, ki bi jih morali jemati, se posvetujte s svojim zdravnikom.

4. korak

Omejite vnos sladkorja. Sladkorna bolezen je lahko eden od pogojev, povezanih z visokim nivojem TGP. Ne glede na to, ali so vam diagnosticirali diabetes ali ne, lahko visoka raven tega encima zaradi drugih težav v prihodnosti povzroči zaplete, povezane s sladkorno boleznijo.