![Wounded Birds - Episode 10 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019](https://i.ytimg.com/vi/w1Vq4vmV9U4/hqdefault.jpg)
Vsebina
Borborigmo. Beseda, sama po sebi, izgleda kot hrup, ki ga naredi želodec, ko snires. Ne glede na nagnjenost k onomatopeji beseda borborigmo prihaja iz grškega "borboryzein", kar pomeni smrčanje. To je medicinski izraz za opis hrupa v želodcu.
Funkcija
Peristaltika, mišične kontrakcije, ki prenašajo hrano skozi prebavni trakt, je glavni vzrok teh zvokov. V času, ko hrana potuje med želodcem, tankim črevesjem in debelo, se prebavlja in nastajajo plini. Slišal se je hrup in plin, ki sta potisnjena skozi telo s peristaltiko in je povsem normalno. Dejstvo je, da odsotnost teh zvokov lahko pomeni, da prebavni trakt ne deluje pravilno.
Vzroki
Ko si zadnjič jedel, hipotalamus pošlje signal, ki kaže, da si lačen. Ko ta signal doseže želodec in črevo, se povečajo mišične kontrakcije in sproščajo prebavne tekočine, kar je takrat, ko želodec snore. Vaše telo se pripravlja na naslednji obrok. Včasih ta proces sproži preprost vonj ali pogled na hrano, tudi če ste že jedli.
Premisleki
Včasih lahko borborigmo povzroči nekaj drugega kot prebava. Sindrom razdražljivega črevesja povzroča bolečine v trebuhu, spremembe v črevesnih navadah in napetost v trebuhu, poleg tega pa seveda tudi smrčanje v želodcu. Funkcionalna dispepsija lahko povzroči prekomerno smrčanje želodca zaradi disfunkcije živcev in mišic prebavnega trakta. Te hrupe v želodcu lahko spremlja aerofagija ali kronično bruhanje, ki ga ponavadi povzroča tesnoba. Tudi intoleranca za laktozo lahko oddaja plin, kar povzroča hrup v črevesju. Motnje absorpcije ogljikovih hidratov, kot so celiakija ali sindrom kratkega črevesa, so posledica nezmožnosti telesa, da predeluje določeno hrano, kar lahko povzroči borborigizem in druge simptome.
Preprečevanje
Svojim želodcem lahko preprečite smrčanje z večkratnimi obroki čez dan. Zmanjšajte količino gaziranih pijač, ki jih zaužijete, da zmanjšate količino plina v prebavnem sistemu. Pijte veliko vode, da bo prebavni trakt dobro podmazan. Izogibajte se živilom, kot so zelje, brokoli in fižol, ker povzročajo plin.
Obvestilo
Če je želodčne motnje spremljala huda bolečina ali neugodje ali če opazite spremembe v črevesnih navadah, se posvetujte z zdravnikom in se prepričajte, da ni nič resnega, ki povzroča te simptome.