Vsebina
Balet ima pet osnovnih položajev, ki se uporabljajo kot glavne jazz pozicije. Teh pet položajev se nato združi z različnimi gibanji in preoblikuje v baletno ali jazzovo koreografijo. Učite jih in na poti, da bi postali boljši plesalec, boste naredili dobro.
Prvi položaj
Na prvem mestu bi morali imeti noge, ki kažejo, kolikor je mogoče, s petami. Če se ne naslanjajo drug na drugega, se prepričajte, da so med seboj čim bližje. V tem položaju morata biti stopala in vsi prsti na tleh. Roke morajo ostati sproščene z rokami približno 3 cm pred telesom, s prsti, ki so rahlo navznoter.
Drugo mesto
Na drugem mestu bi morali še vedno poudariti noge, vendar morate med petami pustiti razdaljo, ki je približno enaka in pol dolžine vaše noge. Roke je treba dvigniti na višino ramena in odpreti ob straneh. Za preprost prehod iz prvega v drugo mesto dvignite roke in jih odprite. Roke morajo biti obrnjene naprej, prsti pa sproščeni.
Tretje mesto
V tretjem položaju stopala skupaj stojita ena za drugo in prsti so obrnjeni navzven. Peta prednje noge se mora dotakniti loka ali središča hrbta. Roka, ki je na isti strani hrbtnega stopala, mora biti raztegnjena in odprta kot v drugem položaju. Druga roka mora biti nagnjena naprej s prsti, ki kažejo skozi telo na drugo stran. Pustite roko zložene roke, da se rahlo dvigne v pokončnem položaju.
Četrto mesto
Na četrtem mestu pustite eno nogo pred drugo z razdaljo približno dolžine vaše noge. Vaši prsti morajo poudariti. Dvignite roko, ki je na isti strani hrbtne noge nad glavo. Dlan in prsti naj bodo obrnjeni navznoter proti telesu. Druga roka mora biti raztegnjena na stran kot v drugem položaju.
Peti položaj
Na petem mestu morate pustiti eno nogo pred drugo in obe morata biti obrnjeni navzven, da ne vidite zadnje noge. Sestaviti je treba prste ene noge in pete drugega. Če niste tako napredni, pripeljite eno nogo naprej od druge tako daleč in daleč, kot jo lahko dobite. Obe roki je treba dvigniti neposredno nad glavo, dlani pa so obrnjeni navznoter, prsti pa sproščeni.