Vsebina
Rastlinska fascija je vez, ki se razteza po celotnem podaljšku dna stopala. Ruptura ni pogosta matična fascijska lezija, lahko pa se pojavi v povezavi z plantarnim fasciitisom. Rastlinska fascija lahko napreduje od majhnih raztrganin do popolne raztrganine ali razpoke, ko je preveč stresa na vezi. Ko prelomi plantarno fascijo, so simptomi zelo podobni tistim pri plantarnem fasciitisu. Vendar se resnost teh simptomov poveča, kar olajša identifikacijo razpoke plantarne fascije.
Simptomi
Raztrganje plantarne fascije povzroča edem na spodnji strani stopala. Običajno je močna bolečina v peti z edemi. Bolečina je najbolj ekstremna zjutraj, nato pa izgine ves dan. Počitek se nagiba k izboljšanju bolečine razpoke plantarne fascije.
Identifikacija
Čeprav ruptura plantarne fascije simulira druge poškodbe stopal, je ključ do njene identifikacije lokacija in gravitacija ob različnih časih. Bolečina je slabša, ko se prvič pojavi, in na koncu dneva se zbledi v nejasni bolečini. Bolečina nikoli popolnoma ne izgine, zmanjša se samo intenzivnost. Zlomi kosti ali druge skeletne težave povzročajo bolečino, ki ne izgine, saj se nagiba k poslabšanju. Je zelo specifična in se nahaja na spodnji strani stopala. Bolečina, ki se tudi hitro pojavi in se premakne drugam, je verjetno posledica drugega problema, ne zgolj z rupturo plantarne fascije.
Premisleki
Najpogostejši vzroki za pretrganje rupture plantarne fascije so prekomerna aktivnost in dislokacija. Dislokacija lahko nastane iz več vzrokov. Pridobivanje telesne teže, debelost, obrabljeni čevlji in težave z lokom so vsi dejavniki, ki prispevajo k dislokaciji. Prekomerna aktivnost se pojavi, ko oseba preveč teče ali izvaja vaje.
Zdravljenje
Zdravljenje se razlikuje glede na vzrok. Vse vrste zahtevajo počitek in občutljivo raztezanje plantarne fascije. Led zmanjšuje edeme in vnetja ter zagotavlja začasno lajšanje bolečin. Protivnetna zdravila lahko pomagajo pri lajšanju bolečin in zmanjšanju bolečin. Prepletanje loka stopala zagotavlja stabilnost in lajšanje prelomov plantarne fascije. Ljudje s težavami s stopalskim lokom bi morali razmisliti o namestitvi ortopedskih vložkov. V hudih rupturah fascije bo morda potrebno injicirati kortizon, da se zmanjša vnetje in omogoči njegovo pravilno celjenje.
Opozorilo
Če oseba sumi na raztrganje rastlin fascije, se obrnite na svojega zdravnika in se dogovorite za sestanek. Zdravnik bo mogel prepoznati razpok z opazovanjem stopala.V nasprotnem primeru lahko zahtevate skeniranje z magnetno resonanco (MRI), da potrdite razpok ligamenta. Ta test je neboleč in traja manj kot eno uro. Zdravnik mora pacienta napotiti k fizioterapevtu za raztezanje in zdravljenje preloma plantarne fascije. Ne prenehajte z vadbo, če pride do rupture plantarne fascije. To bo okrepilo bolečino in podaljšalo čas počitka, ki je potreben za zdravljenje.