Vsebina
Rama je znana tudi kot premik. Ko se pojavi, se kost roke - ali nadlahtnica - premakne iz vtičnice in vtičnice rame, znane kot glenoid. Padec na podaljšani roki, travma, kot je prometna nesreča ali neposredno trčenje v športu, lahko povzroči obremenitev rame. To stanje je boleče in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
Navodila
Nanesite led preko ramenskega traku, dokler ne dobite medicinske pomoči (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)-
Preverite, ali obstajajo simptomi. Verjetno boste občutili bolečino, oteklino, modrice in otrplost, če ste iztrebili ramo. Morda imate tudi mišične krče.
-
Poglejte se v ogledalo. Preglejte ramo za znake vidne deformacije. Prizadeta roka se lahko zdi daljša od druge roke ali se vam zdi, da je ramenski sklep ohlapen.
-
Čim prej obiščite zdravnika ali urgentno sobo. Zdravnik bo preučil vašo zdravstveno zgodovino, prosil za informacije o tem, kako ste se poškodovali, in vas pregledali. Potreben bo fizični pregled skupaj z rentgenskimi žarki. Na tej točki bo zdravnik določil načrt zdravljenja, ki je primeren za vas. Običajno se bo zmanjšala - ali spet namestila - vaš ramenski sklep. Huda bolečina se bo kmalu umirila.
Obvestilo
- Če se ne zdravi, lahko raztezanje povzroči trajno poškodbo kit in živcev rame in roke.