Vsebina
Izpadanje las je lahko neprijeten znak staranja ali bolezni v telesu. Stanje se lahko zdravi in obrne s kombinacijo naravnega zdravljenja in medicinske oskrbe tako za lasišče kot za pramene las.
Masaža lasišča
Z masažo lasišča uporabite zgornje prste. Začnite na dnu zadnjega dela vratu in počasi pojdite proti hrbtu in stranicam glave. Sčasoma uporabite tudi gibanje na sprednji strani glave. Masiranje lasišča pomaga sprostiti naravno vlago, ki je v njej. Poleg tega je bilo ugotovljeno, da ta praksa izboljša rast las s spodbujanjem krvnega obtoka na tem območju.
Medicinski šampon
Uporabite zdravilni šampon, ki vsebuje mešanico premogovega katrana, salicilne kisline in cinkovega piritiona. Tudi pranje las dva ali trikrat na teden s takšnim izdelkom lajša hudo prhljaj pri odraslih, znano kot seboroični dermatitis. Ta bolezen povzroča luščenje lasišča, kar lahko povzroči izpadanje las. Lase si umijte od zadaj in dosežete vrat. Šamponsko peno nanesite skozi lasišče in žice s konicami prstov. Zdravilo pustite v laseh vsaj pet minut. Sperite z obrnjenim postopkom uporabe običajnega šampona. Zato uporabite toplo vodo za spiranje, saj pomaga, da sestavine ostanejo v laseh po pranju.
Vitamini
Vitamini igrajo pomembno vlogo v ciklu rasti las. Vitamin A, vitamin C, vitamin H (znan tudi kot biotin) in L-cistein delujejo tako, da tvorijo strukturo las od korena do konice žice. Če te snovi najdemo v živilih, ki jih jemo, ali v dodatkih, je pravilen dnevni vnos vitaminov bistvenega pomena za lasišče, zlasti ko gre za izpadanje las.
Zelišča
Uporabite zeliščne kreme za lase in spreje, kot so tiste, ki vsebujejo rožmarin, koprive in jojobino olje. Ti elementi hranijo lasišče, ko preja začne rasti, doda novo teksturo, moč in lesk.
DHT inhibitor
Hormonska variacija in nenormalno izločanje hormona DHT lahko povzroči plešavost. Uporabite zelišče, kot je bil palmetto, da preprečite, da bi nastajanje DHT-ja vplivalo na lasišče. Visoka raven tega hormona se veže na os preje, zaradi česar lasje med cikli rasti izgubijo debelino in pigmentacijo.
Stimulus
Dlake dvakrat dnevno spodbujajte s čopičem za luščenje. Očistite ga od spredaj nazaj. Ta pripomoček uporabite tik pred pranjem las, da omogočite šamponu, da učinkovito prodre v lasišče, da bi spodbudili rast jama.
Potrpežljivost
Bodite potrpežljivi, ko poskušate narediti lase. Večina izpadanja las se ne zgodi čez noč. Prav tako tudi rast ne bo takojšnja. Morda boste opazili, da so časi, ko lasje hitro rastejo, medtem ko je včasih majhna rast in morda celo majhen padec.