Vsebina
Video igre in računalniki so lahko dragi. Obstaja tudi velika zaskrbljenost, da so takšne dejavnosti, ne da bi pri tem izvajali telo, največji vzrok debelosti pri otrocih. Zabavne in aktivne igre so na voljo brezplačno za otroke. Veliko jih je vrglo stran od doma, kar otroku omogoča veliko gibanja in možnosti za druženje z drugimi osebami iste starostne skupine.
Zajemite zastavo
Območje ene ekipe je dvorišče, na drugem pa je dvorišče. Vsaka ekipa skriva zastavo na svojem ozemlju. Po skrivanju vsaka ekipa kriči "pripravljeno". Ko sta oba pripravljena, morajo igralci najti in ujeti zastavo nasprotne ekipe. Nekateri ostanejo in poskušajo zaščititi zastavo, drugi pa gredo ven. Vsak igralec, ki je označen na sovražniškem ozemlju, preden doseže zastavo, je iz igre. Igra se konča, ko je zajeta ena od zastavic. Včasih se igra imenuje stoječa v konzoli. V tej različici je cilj udariti nasprotno ekipo. Uporabite lahko tudi druge predmete poleg zastave.
Duh v pokopališču
Ta igra je podobna zajemanju zastave, le da jo je mogoče predvajati v zaprtih prostorih z nekaj udeleženci (vsaj 3). Oseba je izbrana za "duha". Nekateri predmeti so izbrani kot osnova; to je lahko stol ali zapah vrat. Drugi se skrivajo, medtem ko "duh" šteje "1 uro, 2 uri", dokler ne doseže 12. Potem pokliče "polnoč", da lahko drugi slišijo. Igralci, ki se skrivajo, poskušajo doseči bazo, preden jih ujame »duh«. Kdor je ujet, postane novi "duh" in igra se nadaljuje. Ta igra je tudi zelo podobna skrivanju.
500
Za to igro potrebujete žogo, nogomet ali baseball. Igralec je imenovan za "strelec" in mora vržati žogo v zrak. Medtem ko žogica ne pade, bi morala kričati številko med 50 in 500. Še en igralec, ki pobere žogo, zmaga številko, ki jo je vpil "ostrostrelec". Kdor spusti žogo, izgubi to število točk (igralci lahko dobijo negativen rezultat). Prvi igralec, ki doseže 500 točk, je postal nov strelec
Krmilo
Enostavna šala, namenjena majhnim otrokom, je zelo priljubljena, saj je znana že več generacij. Za igro potrebujemo samo dvorišče in vsaj tri otroke. Eden od igralcev bo "lovilec" in naj poskusi igrati druge igralce. Eden, ki vidi, da se je dotaknil drug igralec, postane novi "lovilec"