Vsebina
Neprijeten občutek nenadnega glavobola, utrujenosti in omotice se lahko zgodi vsakemu od nas v kateri koli življenjski dobi. Ti simptomi so povezani z vrsto diagnoz, od najpreprostejših do najbolj zapletenih. Povzročijo jih lahko nabrani stres zaradi vsakodnevnih opravkov ali celo kronične ali dolgotrajne bolezni, kot je anemija. Pomembno je omeniti, da ima lahko vsak primer različne značilnosti. Vredno je opazovati intenzivnost bolečine in čas, s katerim se pojavijo krize. Kažejo na potrebo po zdravniški pomoči.
Stres
Vsakodnevno čutiti določeno mero utrujenosti je pogosto. Običajno gre za odziv našega telesa na intenzivno delo, ki smo mu izpostavljeni v vsakdanjem življenju. Z drugimi besedami, stres lahko povzroči zaplete, kot je določen glavobol z različno intenzivnostjo in sčasoma omotica. Utrujeno telo je še en simptom, ki se lahko pojavi v stresnih krizah. Najprej, da se vrnete na pravo pot, potrebujete ustrezen počitek, saj utrujeno telo krizo samo še poveča. Za normalizacijo telesa sta potrebna počitek in vsaj osem ur spanja na dan. Pije veliko vode in jedo uravnotežene obroke. In na koncu se izogibajte kofeinu.
Kronična utrujenost
Kadar počitek ne pomaga rešiti vrtoglavice, glavobola in utrujenosti, je ena od diagnoz lahko kronična utrujenost. V takih primerih niti ustrezen počitek ne pomaga. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) kronično utrujenost uvršča med bolezni živčevja, resnica pa je, da izvor tega sindroma ni natančno znan. Da je stvar še hujša, je v laboratorijskih testih nikakor ne moremo odkriti. Na splošno poleg zgoraj navedenih simptomov utrujenost vodi tudi do izgube spomina in rahlo zamegljenega vida. Za nadzor bolezni je mogoče spremeniti navade, uravnoteženo prehrano in redne telesne vaje.
Hipoglikemija
Hipoglikemija je stanje, v katerem ima naše telo nizko raven glukoze v krvi. Motnja povzroča številne simptome in učinke. Najpogostejši so občutek utrujenosti, glavoboli in slabo počutje. V bolj akutnih primerih ima lahko bolnik celo slike stalnih napadov. Hipoglikemija je običajno povezana z zdravljenjem sladkorne bolezni in nastane predvsem, kadar naša presnova povzroči presežek insulina. Lahko pa nastane tudi, ko bolnik prejme preveč insulina s terapijo ali celo z zdravili. Hipoglikemijo je treba nujno zdraviti.
Anemija
Ponavljajoča se utrujenost, ki jo spremljajo stalni glavoboli in omotica, je lahko povezana z anemijo. Bolezen je posledica zmanjšanja hitrosti hemoglobina v krvnem sistemu. Hemoglobin ni nič drugega kot beljakovina, ki prenaša molekule kisika v celice človeškega telesa. Povzroča ga pomanjkanje železa, folne kisline in vitamina B12 v našem telesu, kar je vse bistveno za dobro zdravje. Za zdravljenje anemije je treba vlagati v zdravo in uravnoteženo prehrano. Resnejši primeri zahtevajo zdravstveno oskrbo, posebna zdravila in celo transfuzijo krvi.