Vsebina
Če vemo, kaj jesti po zobozdravstveni operaciji, lahko hitreje zacelimo kirurške rane. Če so vam odstranili zobe, vstavili zobne vsadke ali drug zobozdravstveni postopek, vas bodo usta bolela. Ne skrbite, da boste morali jesti samo želatino in puding, medtem ko si usta opomorejo. Mnoga živila so dovolj mehka, da jih lahko zaužijete.
Zelenjava
Množica zelenjave je dovolj mehka, da jo lahko pojemo po zobozdravstveni operaciji, odvisno od tega, kako je pripravljena. Nočete jesti surovega korenja, brokolija, buče ali cvetače, lahko pa jih jeste, če so kuhani. Prav tako lahko jeste pire krompir, grah in večino vrst fižola.
Sadje
Tako kot zelenjava tudi vi ne morete jesti veliko surovega sadja, lahko pa jedo jabolka in drugo kuhano sadje. Prav tako bo mogoče udobno jesti banane, pa tudi zrel mango. Izogibajte se pomarančam in drugim agrumom, ker bo kislo opeklo odprto rano zaradi operacije.
Testenine
Vsaka vrsta testenin je sprejemljiva za uživanje. Med drugimi vrstami jejte špagete, makarone in sir, raviole, lingvin. Ne pretiravajte z začimbami, da se izognete težavam na območju, ki ga je prizadela operacija.
enolončnica
Če ne morete jesti začimb, še ne pomeni, da morate jesti samo navadno hrano. Pripravite enolončnice iz živil, ki so vam všeč. Poskusite pripraviti enolončnico iz brokolija, makaronov in sira z gobovo juho. Ali pa pojejte enolončnico iz zelenega fižola ali testenin in tune. Izberite katero koli odobreno hrano in si izmislite svojo enolončnico.
Sladica
Seveda lahko jeste želatino in puding, lahko pa tudi sladoled in pecivo, pite, piškote in mehke piškote. Vsaka sladica, ki ne povzroča bolečine ali nelagodja ali ne vpliva na reze, je sprejemljiva.
Hrani, ki se ji je treba izogniti
Zobozdravniki odsvetujejo uživanje kokic, oreškov, riža ali semen šele šest tednov po namestitvi zobnih vsadkov. Izogibajte se tudi začinjeni, hrustljavi in ostri hrani. Ne morete jesti trdih sladkarij ali čipsa. Izogibajte se hrani, ki zahteva veliko žvečenja. Rena Bains iz kalifornijskega Modesta svetuje, da se izogibate izredno vročim ali hladnim živilom in poskusite jesti mehkejša, kot so sir, jajca, ribe, piščanec, juha in kuhana žita. Pri zobozdravniku preverite, katero hrano odobrava. Večina zobozdravnikov priporoča, da ne jeste ničesar, dokler učinek anestezije ne mine.