Kako uporabljati Beckov popis depresije

Video.: Words at War: Mother America / Log Book / The Ninth Commandment

Vsebina

Navodila
Vzemite Beckov popis inventarja depresije
Poiščite ustrezno zdravljenje
Kako
Obvestilo
Kaj potrebujete

Psihiater Aaron Beck je ustvaril popis depresij Beck, seznam 21 vprašanj, ki so izhajali iz dejanskih stavkov, ki jih je dr. Beck pogosto slišal od svojih depresivnih bolnikov. Test je bil večkrat posodobljen in ga še vedno široko uporablja skupnost strokovnjakov s področja duševnega zdravja. Če se počutite navzdol ali ste terapevt, ki išče boljša diagnostična orodja, se vam lahko zdi, da je dragocen v tem enostavnem vprašalniku z več možnostmi.

Navodila

Uporabite inventar depresije Beck

Vzemite Beckov popis inventarja depresije

Poiščite miren kraj in se osredotočite na test. Ni pametno sedeti in odgovarjati na ta vprašanja, medtem ko ste v spremenjenem stanju ali ste zaposleni z nečim drugim.
Odgovorite na vprašanja kar najbolj pošteno. Ne poskušajte uganiti, kaj je preskusna metodologija ali kako manipulirati z rezultatom. Preprosti in spontani odzivi ponavadi dajejo rezultate, ki so bolj v skladu z vašim razpoloženjem.
Rezultat testa dvakrat izračunajte, da se izognete napakam. Ko dobite rezultat, preverite, kaj to pomeni po Beckovi lestvici, načrtovani za vprašalnik. Vsaka vrednost nad 10 lahko kaže na določeno stopnjo depresije. Vrednosti, večje od 30, na splošno kažejo na hudo depresijo.

Poiščite ustrezno zdravljenje

Poiščite zdravnika in prosite psihiatra za zdravljenje depresije. Večina zdravnikov in terapevtov ponuja številne funkcije, ki delujejo s tistim, kar potrebujete.
Pojdite k zdravnikom z roko iz vpisa Beck Depression Inventory in uporabite svoje odgovore kot izhodišče.
Upoštevajte načrt zdravljenja, ki ga je določil vaš psihiater nekaj tednov, preden se odločite, ali deluje ali ne. Na splošno kombinacija antidepresivov, psihodinamične terapije in kognitivno-vedenjske terapije prinaša obetavne rezultate.

Kako

Inventar Beckove depresije je dober pokazatelj depresije, vendar je še vedno nepopolno diagnostično orodje. Za podrobnejše informacije o naravi depresije se morate osebno pogovoriti s strokovnjakom za duševno zdravje.
Morda boste morali večkrat opraviti test, če imate pogoste spremembe razpoloženja. Številni zdravniki takšne rezultate povprečijo, čeprav se drugi osredotočajo na najvišjo oceno (ki ustreza njihovim najhujšim depresivnim trenutkom).