Kako igrati v obrambi v nogometu

Avtor: Eugene Taylor
Datum Ustvarjanja: 14 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 17 November 2024
Anonim
Sistem igre 3 4 3 Metodika učenja
Video.: Sistem igre 3 4 3 Metodika učenja

Vsebina

Kot nogometaš na obrambnem položaju, ki je znan kot bočni (levo ali desno), imaš dvojno odgovornost za napad in obrambo. Kadarkoli pride do priložnosti, morate prevzeti nadzor nad žogo in se premakniti na napad. Vendar, ko nasprotna ekipa sproži prekrške, se morate vrniti v obrambni položaj in zagotoviti, da žoga ne bo dosegla cilja.


Navodila

Beacon (Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images)

    Kako igrati v obrambi

  1. Igrajte se vedno zavedajte pravil in odgovornosti stranskega položaja. V tem položaju se od vas pričakuje, da pokrijete celoten levi ali desni bok območja, odvisno od tega, na kateri strani ste seveda nameščeni. Bodite pripravljeni tudi, da sprejmete žogo in takoj pojdete v ofenzivo, vodite žogo po zunanjih linijah.

  2. Držite svoj položaj ob bokih nogometnega igrišča. Ko ste v ofenzivi, prenesite žogico na krila ali v sredino naprej, da naredite zadnjo igro za gol druge ekipe.

  3. Spremenite položaj z drugo stranjo: če ste kot leva stran, preklopite z desno stranjo in obratno. To bo igri prineslo nepredvidljivost in motilo ritem nasprotnikov.

  4. Ne umaknite se v obrambni položaj z žogico za seboj. Žoga mora biti vedno pred vami.


  5. Vzemite žogo iz igre, če ste v obrambnem položaju. To bo privedlo do tega, da bo žogica zapustila igrišče in da bo ključni čas za člane vaše ekipe, da se združijo v obrambo, na njihovo pomoč.

  6. Ne poskušajte vrniti posesti žoge iz obrambnega položaja, razen če ste prepričani v uspeh. Vaša vloga v obrambnem položaju je braniti cilj. Skupna taktika tega je omogočiti napadalnim igralcem druge ekipe, da komentirajo napako in uporabijo to priložnost, da ponovno pridobijo nadzor nad žogico ali jo izločijo iz igre.

Kako

  • Hitrost in agilnost sta bistvena za ta položaj. Kot obrambni igralec se boste morali takoj odzvati na premike drugih igralcev, s hitrimi naglici, da dosežete druge igralce.

Obvestilo

  • Če se odločite, da boste žogo prenašali vratarju, ga ne delajte neposredno na cilj, ampak ga rahlo usmerite ven iz žarka. To bo zaščitilo vašo ekipo, ker če vratar izgubi žogo, ne boste končali s točkovanjem proti svoji ekipi.