Vsebina
Nobenega dvoma ni, da je vitamin E koristen za kožo, zato je običajno vključen v veliko kozmetičnih izdelkov. Olje vitamina E se lahko zaužije kot dodatek, lahko pa ga uporabljamo tudi zunaj na koži v obliki olj, mazil ali krem. Olje vitamina E je kombinacija praška vitamina E in olja, z učinkovino alfa-tokoferol. To olje vitamina E se lahko uporablja za zdravljenje ran, kot so odrezki in brazgotine.
Spor
Po podatkih ljudske farmacije vitamin E hitreje zdravi rane in brazgotine, čeprav ne deluje sam. Na podlagi raziskav, ki jih najdemo v Journal of American Academy of Dermatology, lahko sklepamo, da vitamin E, ki ga uporabljamo samo v olju ali mazilu, ne more izboljšati stanja brazgotin in ran. Vendar pa je odvisno od rane in osebe. Nekateri ljudje lahko najdejo olje vitamina E koristno za njihovo kožo, medtem ko lahko drugi opazijo manjše ali celo nobene razlike.
Koristi
Mnogi zdravniki in dermatologi priporočajo uporabo olja vitamina E za zdravljenje ran in brazgotin. Ta izdelek je mogoče pridobiti z razbijanjem kapsul dodatka vitamina E. Ta hranilna snov pomaga kondenzirati kožo, zaradi česar je mehkejša. Tako brazgotine in rane lahko postanejo manj vidne. Zato mnogi izdelki za kožo, vključno s tistimi za uporabo pri dojenčkih, vsebujejo to koristno sestavino. Vitamin E pospešuje proces zdravljenja in zmanjšuje vnetje, zato rane hitreje zacelijo.
Učinki
Vitamin E je antioksidant in je razvrščen kot vitamin, ki je topen v maščobah. Ko se uporablja na koži, pomlajuje celice in tako pospešuje celjenje ran. Ko se topikalno uporablja na koži, pospeši proces celjenja ran in brazgotin v primerjavi z izdelki, ki ne vsebujejo te sestavine. Olje vitamina E je koristno za opekline, kose, sončne opekline ali celo za suho kožo.
Zaključek
Čeprav nekatere študije kažejo, da olje vitamina E lahko pomaga zdraviti brazgotine in rane, nobena klinična študija ni pokazala, da je vitamin E dejansko koristen pri zdravljenju ran v koži v primerjavi z drugimi zdravili. Pri uporabi vitamina E, raje olja namesto kapsul, se zdijo koristnejši. Olje vitamina E lahko pomaga pri zdravljenju ran hitreje, saj koža postane mehkejša in bolj hidrirana.