Vsebina
- Ustvarjalne dejavnosti za spodbujanje odpuščanja
- Vaja z balonom
- Velika teža
- Razprava o odpuščanju v filmih
Pomembno je, da se v otroštvu naučimo odpuščati, ker ima zamera lahko fizične in čustvene posledice za otroke in odrasle. Odpuščanje ne pomeni nujno pozabe na to, kar se je zgodilo, ali odpuščanje slabemu vedenju. Pomeni, da raje odpuščate osebi, ki vam je povzročila škodo. Interaktivne dejavnosti za otroke so učinkovita metoda, kako jih naučiti, kako si lahko odpuščajo.
Ustvarjalne dejavnosti za spodbujanje odpuščanja
Uporabite umetniške dejavnosti za poučevanje odpuščanja. Otroci naj narišejo ali naslikajo čustva kot jezo ali ranjenost. Nato jih prosite, naj narišejo ali naslikajo občutek odpuščanja nekomu in primerjajo razliko. Druga možnost je, da jim dovolite, da ustvarijo kolaž o odpuščanju. Preberite odstavek o otroku, ki je na nek način užalil drugega otroka. Prosite jih, naj napišejo dva zaključka zgodbe. En konec mora poudarjati odpuščanje, drugi pa se mora osredotočiti na maščevanje. Pojasnite posledice obeh reakcij.
Vaja z balonom
Vsakemu otroku zagotovite 25 cm balon. Prosite jih, naj napišejo imena vseh, ki so jih prizadeli ali zaradi katerih še vedno čutijo zamero. Prosite jih, naj izdihnejo v balonu za vsako osebo s seznama. Prosite jih, naj z dihom izženejo jezo v balon in naj po končanem postopku balon držijo odprt. Naredite primerjavo, kaj se jim zgodi, če ne sprostijo jeze in ne odpustijo osebi, ki jih je prizadela. Pojasnite, da jeza v njih še naprej narašča in je ni mogoče sprostiti, dokler ne odpustijo.
Velika teža
Težke predmete, kot so kamni ali velike knjige, položite v vrečko, potem ko jih označite z besedami, kot so ranjenost, zamera, sovraštvo, maščevanje, jeza in grenkoba. Prosite dva otroka, ki sta jezna drug na drugega, naj nosita težko torbo. Povejte jim, da je držanje čustev kot jeza in odpuščanje v njihovih srcih celo težje od nošenja težke torbe. Pojasnite, da ko se odločite odpustiti osebi, ki vas je prizadela ali užalila, izginejo vsi slabi občutki in se rešijo bremena njihovega nošenja. Pojasnite, da bodo edini prizadeti, če se ne bodo odpustili.
Razprava o odpuščanju v filmih
Pokažite film, katerega tema je odpuščanje. "O Pastor" je film o nekdanjem obsojencu, ki je izpuščen po 15 letih zapora. Na koncu se sprta s svojim najboljšim prijateljem in namesto da bi mu odpustili, se začneta boriti z nožem in njegov najboljši prijatelj umre. Z njimi se pogovorite, kaj bi lahko glavni junak storil drugače in kakšen bi bil izid, če bi prijatelju odpustil.